ENFJが嫌われる20の理由～共感しすぎて疲れる、理想化しすぎて失望する…その優しさが仇になる瞬間

ENFJって優しすぎて逆に疲れるって言われるんだけど、どうしたらいいんだろう…「私、人の気持ちを考えすぎちゃうのかな。でも、放っておけないんだよね…」
ENFJが嫌われる理由って何？私、周りからどう思われてるんだろう…「みんなに好かれたいのに、逆に嫌われてる気がする。どうしてだろう…」
ENFJってリーダーシップ取りすぎてうざいって言われるけど、どうしたらいい？「みんなのために頑張ってるつもりなのに、押し付けがましいって思われてるみたい…」
ENFJの自己犠牲が偽善的って言われるんだけど、どうしたらいい？「人のために動いてるのに、偽善者って思われてるみたい。傷つくなぁ…」
ENFJって感情的すぎてうるさいって言われるんだけど、どうしたらいい？「感情を素直に表現してるつもりなのに、大げさって言われる。どうしたらいいんだろう…

本記事ではENFJ(主人公)の嫌われる理由についての悩みや疑問を解決します！

ENFJは優しくてリーダーシップがあり、周りから慕われることが多いタイプ。でも、その優しさや理想主義が時に逆効果になることも。過剰な共感、理想化、社交性…ENFJがなぜ嫌われるのか、その理由を皮肉めいたユーモアを交えて解説します。あなたの周りのENFJ、もしかしたらこんなことで嫌われているかも？

主人公の特徴(嫌われる理由)
ENFJ、嫌われる理由20選
まとめ
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主人公の特徴(嫌われる理由)

過剰な共感で疲れる
理想化しすぎて現実とズレる
社交的すぎて自分が疲れる
自己批判しすぎて周りに迷惑
感情表現が大げさに見える

過剰な共感で疲れる

ENFJは他人の感情に敏感で、つい共感しすぎてしまうことがあります。

理想化しすぎて現実とズレる

ENFJは他人の良い面ばかりを見て、つい理想化してしまう傾向があります。

社交的すぎて自分が疲れる

ENFJは誰とでも仲良くしようとするので、社交的な場面が多いです。

自己批判しすぎて周りに迷惑

ENFJは自分に厳しく、常に「もっと良くならなきゃ」と思っています。

感情表現が大げさに見える

ENFJは感情をストレートに表現するのが得意です。

ENFJ、嫌われる理由20選

主人公嫌われる理由20

おせっかい
夢見がちな理想主義
押し付けがましいリーダー
感情的すぎる議論
疲れる社交性
自己犠牲的
過剰なポジティブ思考
過剰なアドバイス
過剰な期待
過剰な責任感
他人の感情に巻き込まれすぎて、自分が疲れ果てることがある。
他人を理想化しすぎて、現実とのギャップに失望することがある。
社交的すぎて、自分自身が疲れてしまうことがある。
自分に厳しすぎて、周りからは「自己中心的」と思われることがある。
感情をストレートに表現するので、周りからは「大げさ」と思われることがある。
特徴
特徴
特徴
特徴
特徴

1. おせっかい

ENFJは他人の感情を読み取るのが得意で、すぐに共感しようとする。でも、その共感が時に相手にとっては重荷になることも。特に、相手が「放っておいてほしい」と思っている時に、ENFJが「大丈夫？」と声をかけると、逆に「うるさいな」と思われてしまう。

オフィスの休憩室で、同僚のA子が窓の外をぼんやり見ていた。ENFJのB子はすぐに「どうしたの？元気ないね」と声をかける。A子は「別に…」と答えるが、B子は「何かあったら言ってね。私、聞くの得意だから」とさらに詰め寄る。A子は内心「ちょっと一人でいたいだけなのに…」と思いながら、無理やり笑顔を作る。

共感するのは素晴らしいけど、時には相手の「一人でいたい」という気持ちも尊重したいですね。

2. 夢見がちな理想主義

ENFJは常に「もっと良くなるはず」と信じている。でも、現実はそんなに簡単じゃない。特に、現実的な人から見ると、ENFJの理想主義は「現実逃避」に映ることもある。

プロジェクトの打ち合わせで、ENFJのC子が「みんなで頑張れば絶対にうまくいくよ！」と熱く語る。一方、現実主義者のD子は「でも、予算も時間も限られてるし…」と冷静に指摘する。C子は「夢を持たなきゃ始まらないよ！」とさらに熱くなるが、D子は内心「また始まった…」とため息をつく。

理想を持つのは大事だけど、現実とのバランスも考えたいですね。

3. 押し付けがましいリーダー

ENFJはグループの中でも自然とリーダー的な立場に立つことが多い。でも、そのリーダーシップが時に「押し付けがましい」と感じられることも。特に、自分で考えたい人から見ると、ENFJのリーダーシップは「うるさい」と思われる。

飲み会の幹事を務めるENFJのE子が「次はこのお店に行こう！みんなで楽しもうね！」と盛り上げる。一方、F子は「別にどこでもいいんだけど…」と思いながら、無理やり笑顔を作る。E子は「みんなで決めた方が楽しいでしょ！」とさらに盛り上がるが、F子は内心「一人で決めてくれればいいのに…」と思う。

リーダーシップは素晴らしいけど、時には周りの意見も聞きたいですね。

4. 感情的すぎる議論

ENFJは議論をする時、論理よりも感情を重視する。でも、その感情的な議論が時に「感情的すぎる」と思われることも。特に、冷静な人から見ると、ENFJの議論は「感情的で説得力がない」と感じられる。

会議で、ENFJのG子が「この案は絶対にうまくいくと思う！だって、みんなのためになるんだから！」と熱く語る。一方、冷静なH子は「でも、データ的にはリスクが高いし…」と指摘する。G子は「データなんて関係ない！みんなの気持ちが大事なんだ！」とさらに熱くなるが、H子は内心「また感情的になってる…」とため息をつく。

感情も大事だけど、時には冷静な視点も必要ですね。

5. 疲れる社交性

ENFJは社交的で、誰とでもすぐに仲良くなろうとする。でも、その社交性が時に内向的な人にとっては「疲れる」と感じられることも。特に、一人でいたい人から見ると、ENFJの社交性は「うるさい」と思われる。

会社のランチタイム、ENFJのI子が「みんなで食べようよ！一人で食べるなんて寂しいでしょ！」と声をかける。一方、J子は「別に一人で食べたいんだけど…」と思いながら、無理やり笑顔を作る。I子は「みんなで食べた方が楽しいでしょ！」とさらに盛り上がるが、J子は内心「一人でいたいだけなのに…」と思う。

社交性は素晴らしいけど、時には一人でいたい人の気持ちも尊重したいですね。

6. 自己犠牲的

ENFJは他人のために自分を犠牲にするので、周りから「偽善者」と誤解されることがある。

飲み会の後、ENFJのK子が「私がお会計するよ！みんな楽しんでくれたから」と笑顔で言う。同僚のL子は「でも、割り勘でいいんじゃない？」と言うが、K子は「大丈夫！私が払うのが嬉しいんだ」とさらに押し通す。L子は内心「また自己犠牲してる…」と思いながら、複雑な表情をする。

他人を思いやる気持ちは素晴らしいけど、時には自分のことも大切にしたいですね。

7. 過剰なポジティブ思考

ENFJはどんな状況でもポジティブでいようとするので、現実的な人からは「現実逃避」と思われる。

プロジェクトが失敗に終わり、チームが落ち込んでいる中、ENFJのM子が「次は絶対にうまくいくよ！失敗は成功の母だよ！」と明るく言う。同僚のN子は「でも、今回はかなりまずい状況だし…」と現実を指摘するが、M子は「大丈夫！みんなで頑張れば！」とさらに前向きに。N子は内心「また現実逃避してる…」とため息をつく。

ポジティブ思考は大事だけど、時には現実も直視したいですね。

8. 過剰なアドバイス

ENFJは他人の問題にすぐにアドバイスをしたがるので、「うるさい」と思われることがある。

同僚のO子が「最近、仕事がうまくいかなくて…」と悩みを打ち明ける。ENFJのP子はすぐに「じゃあ、こうしてみたら？ああしてみたら？」と次々にアドバイスを始める。O子は「ありがとう…でも、ちょっと考えたいな」と言うが、P子は「でも、早く動いた方がいいよ！」とさらに押し付ける。O子は内心「もう聞きたくない…」と思う。

アドバイスは親切だけど、時には相手のペースも尊重したいですね。

9. 過剰な期待

ENFJは他人に高い期待を寄せるので、それがプレッシャーになることがある。

ENFJのQ子が「あなたなら絶対にできるよ！期待してる！」と同僚のR子に言う。R子は「え、そんなに期待されるとプレッシャーだな…」と思いながら、無理やり笑顔を作る。Q子は「大丈夫！あなたなら！」とさらに期待を寄せるが、R子は内心「もうやめてほしい…」と思う。

期待するのはいいけど、時には相手の気持ちも考えたいですね。

10. 過剰な責任感

ENFJは全ての責任を背負おうとするので、周りから「自分勝手」と思われることがある。

プロジェクトの締め切りが迫り、ENFJのS子が「私が全部やるから、みんなは気にしないで！」と言う。同僚のT子は「でも、分担した方がいいんじゃない？」と言うが、S子は「大丈夫！私がやるから！」とさらに押し通す。T子は内心「また一人で背負おうとしてる…」とため息をつく。

責任感は素晴らしいけど、時には周りと分担したいですね。

11. 他人の感情に巻き込まれすぎて、自分が疲れ果てることがある。

ENFJは他人の感情に敏感で、つい共感しすぎてしまう。でも、その共感が時に自分にとっては重荷になることも。特に、他人のネガティブな感情に巻き込まれると、ENFJ自身が疲れ果ててしまう。

友人のU子が「最近、彼氏と喧嘩ばかりで…」と悩みを打ち明ける。ENFJのV子は「大丈夫？私に何かできることある？」と真剣に聞く。U子は「ただ聞いてほしいだけ…」と言うが、V子は「でも、何か手伝いたい！」とさらに詰め寄る。その夜、V子はU子の悩みを引きずり、自分まで落ち込んでしまう。

共感するのはいいけど、時には自分の心のケアも忘れないでくださいね。

12. 他人を理想化しすぎて、現実とのギャップに失望することがある。

ENFJは他人の良い面ばかりを見て、つい理想化してしまう。でも、その理想化が時に現実とのギャップを生み、失望することも。特に、理想と現実の違いに気づいた時、ENFJは深く落ち込んでしまう。

ENFJのW子は、新入社員のX子を「絶対に素晴らしい人だ！」と理想化する。でも、実際に一緒に仕事をしてみると、X子はミスばかり。W子は「どうして…」と落ち込み、X子に対して冷たくなってしまう。X子は「急に態度が変わったな…」と困惑する。

理想を持つのはいいけど、時には現実も見つめたいですね。

13. 社交的すぎて、自分自身が疲れてしまうことがある。

ENFJは誰とでも仲良くしようとするので、社交的な場面が多い。でも、その社交性が時に自分にとっては負担になることも。特に、内向的な一面もあるENFJは、社交の後にどっと疲れを感じることがある。

飲み会で、ENFJのY子は「みんなで楽しもう！」と盛り上げ役を務める。でも、家に帰ると「もう疲れた…」とぐったり。翌日、Y子は「また飲み会か…」と思いながら、無理やり笑顔を作る。

社交性は素晴らしいけど、時には自分のペースも大切にしたいですね。

14. 自分に厳しすぎて、周りからは「自己中心的」と思われることがある。

ENFJは自分に厳しく、常に「もっと良くならなきゃ」と思っている。でも、その自己批判が時に周りからは「自己中心的」と思われることも。特に、他人から見ると、ENFJの自己批判は「自分ばかり見てる」と映る。

プロジェクトが成功した後、ENFJのZ子は「もっとうまくできたはずなのに…」と自分を責める。同僚のAA子は「でも、みんな喜んでるよ？」と言うが、Z子は「でも、私のせいで…」とさらに落ち込む。AA子は内心「また自己批判してる…」とため息をつく。

自分に厳しいのはいいけど、時には自分を褒めることも忘れないでくださいね。

15. 感情をストレートに表現するので、周りからは「大げさ」と思われることがある。

ENFJは感情を素直に表現するのが得意。でも、その感情表現が時に「大げさ」と思われることも。特に、感情を抑えるのが得意な人から見ると、ENFJの感情表現は「やりすぎ」と感じられる。

ENFJのBB子は、同僚のCC子が転職することを聞き、「寂しすぎる！でも、新しい場所でも頑張ってね！」と涙ながらに言う。CC子は「別にそんなに大げさにしなくても…」と思いながら、無理やり笑顔を作る。

感情を表現するのはいいけど、時には相手のペースも考えたいですね。

16. 特徴

ENFJは他人の感情に巻き込まれすぎて、自分が疲れ果てることがある。

友人のA子が「最近、仕事がうまくいかなくて…」と悩みを打ち明ける。ENFJのB子は「大丈夫？私に何かできることある？」と真剣に聞く。A子は「ただ聞いてほしいだけ…」と言うが、B子は「でも、何か手伝いたい！」とさらに詰め寄る。その夜、B子はA子の悩みを引きずり、自分まで落ち込んでしまう。

共感するのはいいけど、時には自分の心のケアも忘れないでくださいね。

17. 特徴

ENFJは他人を理想化しすぎて、現実とのギャップに失望することがある。

ENFJのC子は、新入社員のD子を「絶対に素晴らしい人だ！」と理想化する。でも、実際に一緒に仕事をしてみると、D子はミスばかり。C子は「どうして…」と落ち込み、D子に対して冷たくなってしまう。D子は「急に態度が変わったな…」と困惑する。

理想を持つのはいいけど、時には現実も見つめたいですね。

18. 特徴

ENFJは社交的すぎて、自分自身が疲れてしまうことがある。

飲み会で、ENFJのE子は「みんなで楽しもう！」と盛り上げ役を務める。でも、家に帰ると「もう疲れた…」とぐったり。翌日、E子は「また飲み会か…」と思いながら、無理やり笑顔を作る。

社交性は素晴らしいけど、時には自分のペースも大切にしたいですね。

19. 特徴

ENFJは自分に厳しすぎて、周りからは「自己中心的」と思われることがある。

プロジェクトが成功した後、ENFJのF子は「もっとうまくできたはずなのに…」と自分を責める。同僚のG子は「でも、みんな喜んでるよ？」と言うが、F子は「でも、私のせいで…」とさらに落ち込む。G子は内心「また自己批判してる…」とため息をつく。

自分に厳しいのはいいけど、時には自分を褒めることも忘れないでくださいね。

20. 特徴

ENFJは感情をストレートに表現するので、周りからは「大げさ」と思われることがある。

ENFJのH子は、同僚のI子が転職することを聞き、「寂しすぎる！でも、新しい場所でも頑張ってね！」と涙ながらに言う。I子は「別にそんなに大げさにしなくても…」と思いながら、無理やり笑顔を作る。

感情を表現するのはいいけど、時には相手のペースも考えたいですね。

まとめ

ENFJは他人を思いやる気持ちが強く、リーダーシップも発揮できる素晴らしいタイプです。でも、その優しさや理想主義が時に「おせっかい」「うるさい」「大げさ」と思われることも。過剰な共感や自己犠牲、理想化しすぎる傾向が、周りから誤解される原因になることもあります。でも、それはENFJの魅力の一部でもあるんですよね。時には自分のペースを大切にしながら、周りとのバランスを取ることが大切かもしれません。ENFJの皆さん、どうか自分を責めすぎないでくださいね。あなたの優しさはきっと誰かの支えになっています。