ENFPの広報運動家が恋愛・結婚できない20の理由と解消法

ENFP

恋愛って楽しいけど、深い繋がりにはちょっと壁があるんだよね。


自由でいたいけど、結婚すると束縛されちゃう気がして不安になる。


理想が高すぎて、現実に満足できないんだ。


いつも新しい刺激を求めちゃうから、一人の人と一生って考え難しいな。


出会いはたくさんあるけど、心から合う人と出会うのが難しいなぁ。


本記事はそんな悩みや疑問に答えていきます!

自由な発想と独自の価値観を持つENFPタイプ。彼らはどこにいても魅力を発揮し、周囲を楽しませる存在です。しかし、恋愛や結婚においては、意外にも多くの障害に直面しています。本記事では、ENFPがパートナーとの関係を築く上での課題や心理的要因について探ります。

恋愛でのスリープモード、なんでだろう?

ENFPは情熱的で魅力的ですが、その一方で理想主義が強すぎて恋愛が不安定になりがちです。

結婚なんて人生の縛り、ダメージ?

自由を愛するENFPにとって、結婚は自己表現を奪う束縛と感じることがあります。

つまらない日常、スリルを求めて何が悪い?

安定した関係よりも新しい体験を求めるENFPは、結果的に恋愛が短命になりやすいのです。

ENFP、恋愛・結婚できない理由20選

  1. 自己表現が豊かすぎて相手に伝わらない
  2. 冒険心が強く、安定志向の相手との相性が悪い
  3. 常に新しい刺激を求めるため、長続きしにくい
  4. 人との関係を深める前に次に目を向けてしまう
  5. 理想が高すぎて現実に満足できないことが多い
  6. 複数の選択肢を持ちすぎて決断ができない
  7. 非現実的な夢を追い求めて恋愛を後回しにしがち
  8. コミュニケーションが自由すぎて、束縛を嫌がる
  9. 気まぐれな行動が相手に不安を与える
  10. 恋愛に対して楽しさを求めすぎる
  11. 惹かれる相手が変わりやすく、深い関係になりにくい
  12. 感情に流されやすく、冷静さを欠くことがある
  13. 他人の意見に影響されやすく、自分を見失うことがある
  14. 「いい人」としての期待が重圧に感じることが多い
  15. 恋愛よりも友情を優先しがち
  16. 相手の気持ちを考えすぎて、自分を犠牲にすることがある
  17. 自分の価値観に合った相手が少ないと感じる
  18. 独立心が強く、パートナーシップを築くのが難しい
  19. 過去の恋愛トラウマが新しい関係に影響を与える
  20. 感情が高ぶりすぎて、冷静に選択ができない

1. 自己表現が豊かすぎて相手に伝わらない

自分の気持ちや考えを伝えるのが得意なあなた。でも、その自己表現が豊かすぎて、時には相手にとっては理解しきれないことも。

例えば、好きな人との初デートで、自分の趣味や思い出を楽しげに話す。その熱意に、相手は圧倒されてしまい、気持ちがついていけなくなることがある。「え、私の話ってそんなに難しい?」って思ったこと、ありませんか。


気持ちを分かってもらえないのは辛いですよね。でも、あなたの魅力を理解してくれる人もきっといますよ。頑張って!

2. 冒険心が強く、安定志向の相手との相性が悪い

新しい経験や冒険が大好きなあなた。だけど、安定を求める相手とはなかなか上手くいかない。

友人に紹介された安定志向の人とデートすると、「今週末はどこか旅行行きたい!」と言っても、相手は「今はお金もないし、普通にカフェでも…」なんて。新しい冒険よりも、落ち着いた日常を求める姿に少しがっかりしてしまう。


わかります、そのギャップ。でも、お互いに妥協できる場所って見つかるかもしれません。諦めないで!

3. 常に新しい刺激を求めるため、長続きしにくい

好奇心旺盛なあなたは、常に新しいことに挑戦したいと思っていますが、恋愛においてもこれが仇となることがあります。

好きな人と過ごす日々が、なぜかちょっとマンネリ化してしまうと、「もっと面白い人はいないかな?」と他の出会いに目が向いてしまう。「あれ、私何してるんだ?」「この人といても楽しくないから仕方ないかな」と、気持ちが揺らいでしまう瞬間があるのです。


気持ちの変化って仕方ないですよね。でも、その人との関係をもう少し大切にできるかもしれませんよ。

4. 人との関係を深める前に次に目を向けてしまう

次々と新しい出会いを楽しむのは好きだけど、それが本当の深い関係を築くことを妨げているかもしれません。

出会ったばかりの気になる彼を含め、友達や知り合いが次から次へと登場。気づくと、なんだかまだ彼との関係が深まらないまま、他の人に興味を持ってしまう。「ああ、せっかくの出会いなのに、もったいないよね」と自分でも思うんです。


楽しい気持ちばかり追いかけたくなるの、分かります。でも、一度じっくり向き合ってみるのもいいかもしれませんね。

5. 理想が高すぎて現実に満足できないことが多い

理想が高いあなたは、憧れの恋愛像を追いすぎて、現実の相手に満足できないことが多いです。

デート中に、相手の言動が「理想の恋愛」とかけ離れていると感じ、「うーん、これじゃドラマみたいにはならないかな…」と内心でがっかり。でも、相手にはそのことをうまく伝えられず、困った表情をごまかす。「こんな人のこと、好きになれないような気がする」と、心の中で葛藤する日が続く。


理想が高いのは素敵なこと。でも、現実の中に隠れている素敵な瞬間にも気づいてほしいなと思います。

6. 複数の選択肢を持ちすぎて決断ができない

選ぶことが苦手な彼女たち。あれもこれもと選択肢が多すぎて、恋愛の一歩を踏み出せないことも。

友達から紹介された相手や、自分の理想のタイプがたくさんいると、どれも良さそうに見えて迷ってしまう。結局、最終的に何も決まらず、いい人がいても「もっと良い人がいるかも」と考えながら、チャンスを逃してしまう。


ああ、私もそんな経験ある!選ぶことができないなんて、悩ましいよね。自分の心の奥では何を求めているのか、わからなくなってしまう。

7. 非現実的な夢を追い求めて恋愛を後回しにしがち

夢見がちで、現実を忘れがちな彼女たち。恋愛よりも、今は自分の理想を追いかける方が楽しい。

将来のビジョンを想像しながら、自分のキャリアを重視しがち。そして、素敵な相手が現れても、「今は自分のやりたいことに集中!」と恋愛を脇に置いてしまうことが多い。


ほんとに、夢を追うことは大事だけど、時には恋愛も大切にした方がいいのかも。バランスって難しいよね。

8. コミュニケーションが自由すぎて、束縛を嫌がる

自由な発想を大事にする彼女たち。だけど、その自由さが時には相手を戸惑わせることも。

自身の好きなことを優先するあまり、相手からの連絡があっても自分のペースを崩したくないと拒否してしまう。その結果、相手が不安を感じてしまうことも。


自由が好きなのはわかるけど、相手の気持ちも考えないといけないよね。でも、束縛を感じるのは苦手だし、悩ましい!

9. 気まぐれな行動が相手に不安を与える

思い立ったらすぐ行動に移る傾向がある彼女たち。それが魅力でもあるけれど、時には相手が振り回され気味に。

友達と急に旅行に行くことになったり、「今度ランチしよう」と言ったのに急にキャンセル。そんな気まぐれな行動に、相手がドキドキしちゃうけれど、実は相手のことを考えているつもり。


ああ、私もそういうとこあるかも…思いつきで行動してしまって、相手を不安にさせているのかな。少し考えないとなぁ。

10. 恋愛に対して楽しさを求めすぎる

楽しむことが大好きな彼女たち。でも、その期待が高すぎて、現実の恋愛に不満を持つことも。

デートがうまくいかない時、「もっとドキドキするはずなんだけど…」とがっかりしてしまい、相手に期待しすぎてしまう。楽しさを求めるあまり、相手の努力をかえりみないことも。


楽しい恋愛を求める気持ち、わかるけど、現実を見つめることも大切かもね。本当の意味で楽しむためには、お互いの努力が必要だよね。

11. 惹かれる相手が変わりやすく、深い関係になりにくい

気持ちが高まっている時はたくさんの人に惹かれるけれど、すぐに気持ちが変わってしまうことが多いのです。

あの人にいいなと思ったのに、数日後には別の友人に興味を持っている…たしかに、一瞬の胸の高まりは楽しいですけど、なかなか続かないんですよね。友達からも「また同じことを繰り返している」と言われて、ちょっと恥ずかしい。


確かに、こういうのってあるあるだと思います。私も友達に言われたことあります。

12. 感情に流されやすく、冷静さを欠くことがある

恋愛感情に流されやすく、常に冷静でいるのは難しいのです。

デートに行った時、相手が素敵だったのでその場の雰囲気に飲まれて盛り上がっちゃった。でも、帰って冷静になったら、実は価値観が合わないことに気づいたり…そんなことがあった時は、自己嫌悪に陥ります。


それって、自分にとっても痛い経験ですよね。冷静に見ると違う部分が多いことに気づくこと、分かります。

13. 他人の意見に影響されやすく、自分を見失うことがある

周囲の期待や意見が、自分の考えを曇らせることがあるのです。

友人の「この人、素敵じゃない?」という言葉で、相手を過剰に意識してしまったことがあります。結局、自分の気持ちを後回しにして、相手の評価や期待に振り回されて、しんどくなる時もしばしば…。


その気持ち、すごく良く分かります。友達の意見って大事だけど、時には自分の思いを大切にしないといけませんよね。

14. 「いい人」としての期待が重圧に感じることが多い

周囲の期待から、常に「いい人」でいることを強いられる気がします。

デートの時に相手が喜ぶ顔を見たくて頑張るけど、だんだん疲れてきちゃう。自分の意見を言うのが怖くなって、気を使いすぎる。こうやって、結局は自分を抑えることで消耗してしまいます。


自分を大切にしたいのに、相手を優先しすぎるのは辛いですね。もっと自分の気持ちを言えたらいいのに。

15. 恋愛よりも友情を優先しがち

恋愛よりも友達との時間を大切にしてしまうのです。

素敵な人がアプローチしてくれても、その日は友達との約束が…。気づいたら、友達と過ごすことに夢中になってしまって、恋愛のチャンスを逃してしまったこともあります。


友達との時間は貴重ですよね。恋愛と友情、バランスを取るのが難しいなと感じます。

16. 相手の気持ちを考えすぎて、自分を犠牲にすることがある

気遣いが強すぎて、ついつい自分を後回しにしてしまう。

友達のあの子が大変だって聞いた翌日、彼女を励ますためにデートの予定をすっぽかして手伝いに行ったり、いつも自分が我慢してしまうんですよね。相手のことを優先するあまり、自分の気持ちなんて無視してしまって、最終的には疲れちゃったりして。


そんな気持ち、わかります。私も相手に気を使いすぎて、いつも後回しになってしまうことがあって、自分が疲れちゃうんですよね。

17. 自分の価値観に合った相手が少ないと感じる

理想が高すぎて、結局誰とも続かない。

好きなものや価値観が合う相手を探す旅に出たのに、理想に合う相手が見つからない。周りを見回すと、なんかシックリこないなって感じることが多いかも。友達の紹介も上手くいかないし、『果たして本当に運命の人に出会えるのか』と思い始めることも。


理想が高すぎて、なかなか同じ趣味や思考を持った人が見つからないって、本当によく聞く話ですね。

18. 独立心が強く、パートナーシップを築くのが難しい

自分の自由を大事にしたいあまり、束縛を嫌う。

恋愛中なのに『自分の時間が欲しい』という気持ちが強くて、パートナーに申し訳ないと思いつつついつい距離を取ってしまう。大事な人と一緒にいたい気持ちと、自分の自由を守りたい気持ちの間で揺れ動くことが多く、結局どちらも上手くいかないことも。


その感覚、すごく分かります。自由でいることも大事だけど、時には誰かと深い関係を築くことも大切なんだろうなって。

19. 過去の恋愛トラウマが新しい関係に影響を与える

過去の経験から新しい恋愛に臆病になっている。

前の恋人と別れた後に、信頼できる関係を築くのが怖くなってしまって、新しい出会いに怯えてしまう。どんなに良さそうな人が現れても、『また傷つくのではないか』という不安が心に消えないんです。


本当に、そういう経験があると新しい恋愛に踏み出すのが難しくなりますよね。

20. 感情が高ぶりすぎて、冷静に選択ができない

恋に落ちると、気持ちが先走っちゃう。

最初のデートで相手に一目惚れしてしまって、その後のことを考えずに心が躍る。それが良い方向に行くこともあれば、冷静な判断ができずに失敗することも多い。あとから『なんであんなことを言っちゃったんだろう』って後悔することもしばしば。


感情が高ぶるのは素敵だけど、冷静さも必要だと思います。そういう葛藤、共感します!

まとめ

ENFPはその豊かな感受性や魅力によって多くの人を惹きつけますが、恋愛や結婚においては、自分自身の価値観や自由を守るための疑念と向き合うことが求められています。彼らが心地よい関係を築くためには、自己理解を深め、パートナーとのオープンなコミュニケーションが鍵となります。

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