- 『私ばっかり気を使ってる気がする…みんなは私のことどう思ってるんだろう?』
- 『友達の悩みを聞いてあげたいけど、アドバイスして大丈夫かな?余計なお世話にならないか心配…』
- 『イベントの準備、頑張りすぎて疲れちゃった。でも、みんなが楽しんでくれてるならそれでいいんだよね…?』
- 『新しい環境に馴染むの、ちょっと時間かかるな。早くみんなと仲良くなりたいけど、どうしたらいいんだろう…』
- 『誰かが褒められてると、私も嬉しくなるけど、ちょっと嫉妬しちゃう自分がいて…これって変かな?』

本記事ではESFJ(領事)のあるあるについての悩みや疑問を解決します!
ESFJタイプの30代女性が、日々の生活で感じる「あるある」を紹介します。友達との約束から仕事での振る舞いまで、彼女のちょっと皮肉めいたユーモアを交えたエピソードに、きっと共感できるはず。あなたも「私もそう!」と思わずうなずいてしまうかも?
- 領事の特徴(あるある)
- ESFJ、あるある20選
- 1. 友達の誕生日を忘れないように、カレンダーに3回もリマインダーを設定している。
- 2. 初対面の人と話すとき、なぜか相手の出身地を聞いてしまう。
- 3. パーティーの準備で、みんなが楽しめるゲームを考えるのに1週間かかる。
- 4. 誰かが落ち込んでいると、すぐに励ましのメッセージを送りたくなる。
- 5. 会議中、みんなの意見をまとめる役に自然となっている。
- 6. 友達との約束の前日、何を着ていくかで頭がいっぱいになる。
- 7. 新しいレストランに行ったら、まずは店内の雰囲気をチェックする。
- 8. 誰かが困っていると、すぐに手を差し伸べずにはいられない。
- 9. 家族の記念日を祝うために、細かい計画を立てるのが好き。
- 10. 友達のSNS投稿に、必ずコメントを残すのが習慣になっている。
- 11. 仕事のプロジェクトで、みんなの意見を聞いてから決断する。
- 12. 誰かが褒められると、自分も嬉しくなってしまう。
- 13. 旅行の計画を立てるとき、みんなが楽しめるスケジュールを考える。
- 14. 友達との会話で、なぜか相手の家族の話になることが多い。
- 15. 新しい趣味を始めるとき、まずは友達を誘ってみる。
- 16. 誰かが悩んでいると、アドバイスをしたくなるけど、まずは聞き役に徹する。
- 17. イベントの後、みんなが楽しんでくれたかどうかが気になる。
- 18. 友達との約束をキャンセルするとき、罪悪感でいっぱいになる。
- 19. 誰かが成功すると、自分も一緒に喜んでしまう。
- 20. 新しい仕事を始めるとき、まずはチームの雰囲気を感じ取ろうとする。
- まとめ
領事の特徴(あるある)
領事の特徴(あるある)
- 友達の誕生日を忘れないためのリマインダー3回設定
- 初対面の人との会話で出身地を聞く
- パーティーの準備でゲーム選びに1週間
- 落ち込んでいる友達に励ましのメッセージ
- 会議中に自然とまとめ役になる
友達の誕生日を忘れないためのリマインダー3回設定
ESFJの彼女は、友達の誕生日を忘れることが怖くて、カレンダーにリマインダーを3回も設定しています。1週間前、前日、当日の朝と、これで絶対に忘れないと自信満々。でも、当日に何か忘れてそうで心配になることも。例えば、友達のゆかりちゃんの誕生日前日、スマホのアラームが鳴ると、彼女は慌ててカレンダーを確認し、「あ、明日はゆかりちゃんの誕生日だ!」と声を上げます。すぐにメッセージを打ち始めるが、その前に「ゆかりちゃん、何が欲しい?」と聞いておくのが彼女の流儀です。
初対面の人との会話で出身地を聞く
初対面の人と話すと、なぜか相手の出身地を聞いてしまうのがESFJの特徴です。彼女にとって、その人の背景を知ることが会話のきっかけになるから。でも、相手が「東京です」と答えると、ちょっとがっかりすることも。例えば、新しい職場で同僚に「どこ出身ですか?」と聞くと、相手が「北海道です」と答えると、彼女の目が輝きます。「あ、私も一度行ったことあります!札幌のラーメン、美味しいですよね!」と会話が弾みます。
パーティーの準備でゲーム選びに1週間
パーティーの準備で、彼女はみんなが楽しめるゲームを考えるのに1週間もかかります。彼女にとって、みんなが笑顔になることが何より大切。でも、結局は定番のゲームに落ち着くことが多いです。例えば、ノートにゲームのアイデアを書きまくるが、「これはどうかな?あ、でもあの人には難しすぎるかも…」と悩みます。結局、友達に「やっぱりビンゴでいい?」と聞いて、みんなの笑顔を想像します。
落ち込んでいる友達に励ましのメッセージ
誰かが落ち込んでいると、彼女はすぐに励ましのメッセージを送りたくなります。彼女にとって、友達の悲しみは自分の悲しみ。でも、メッセージを送った後で「これで良かったのかな?」と不安になることも。例えば、友達がSNSに暗い投稿をしているのを見て、彼女はすぐにメッセージを打ちます。「大丈夫?話聞くよ」と送るが、返信が来ないと「もしかして、余計なお世話だったかも…」と心配になります。
会議中に自然とまとめ役になる
会議中、彼女はみんなの意見をまとめる役に自然となっています。彼女はみんなが納得する結論を出すことが好き。でも、時々「私ばかりがまとめてる気がする…」と不満を感じることも。例えば、会議が紛糾している中、彼女は「じゃあ、この案で進めてみましょうか?」と提案します。みんなが頷くのを見て、彼女はほっとするが、内心では「次は誰かがまとめてくれないかな…」と思っています。
ESFJ、あるある20選
領事あるある20
- 友達の誕生日を忘れないように、カレンダーに3回もリマインダーを設定している。
- 初対面の人と話すとき、なぜか相手の出身地を聞いてしまう。
- パーティーの準備で、みんなが楽しめるゲームを考えるのに1週間かかる。
- 誰かが落ち込んでいると、すぐに励ましのメッセージを送りたくなる。
- 会議中、みんなの意見をまとめる役に自然となっている。
- 友達との約束の前日、何を着ていくかで頭がいっぱいになる。
- 新しいレストランに行ったら、まずは店内の雰囲気をチェックする。
- 誰かが困っていると、すぐに手を差し伸べずにはいられない。
- 家族の記念日を祝うために、細かい計画を立てるのが好き。
- 友達のSNS投稿に、必ずコメントを残すのが習慣になっている。
- 仕事のプロジェクトで、みんなの意見を聞いてから決断する。
- 誰かが褒められると、自分も嬉しくなってしまう。
- 旅行の計画を立てるとき、みんなが楽しめるスケジュールを考える。
- 友達との会話で、なぜか相手の家族の話になることが多い。
- 新しい趣味を始めるとき、まずは友達を誘ってみる。
- 誰かが悩んでいると、アドバイスをしたくなるけど、まずは聞き役に徹する。
- イベントの後、みんなが楽しんでくれたかどうかが気になる。
- 友達との約束をキャンセルするとき、罪悪感でいっぱいになる。
- 誰かが成功すると、自分も一緒に喜んでしまう。
- 新しい仕事を始めるとき、まずはチームの雰囲気を感じ取ろうとする。
1. 友達の誕生日を忘れないように、カレンダーに3回もリマインダーを設定している。
彼女は友達の誕生日を忘れることが怖くて、カレンダーにリマインダーを3回も設定している。1回目は1週間前、2回目は前日、3回目は当日の朝。これで絶対に忘れないと自信満々。
スマホのアラームが鳴り、彼女は慌ててカレンダーを確認する。「あ、明日はゆかりちゃんの誕生日だ!」と声を上げる。彼女はすぐにメッセージを打ち始めるが、その前に「ゆかりちゃん、何が欲しい?」と聞いておくのが彼女の流儀。

これだけ準備してても、当日に何か忘れてそうで心配。
2. 初対面の人と話すとき、なぜか相手の出身地を聞いてしまう。
初対面の人と話すと、なぜか相手の出身地を聞いてしまう。彼女にとっては、その人の背景を知ることが会話のきっかけになるから。でも、相手が「東京です」と答えると、ちょっとがっかりする。
新しい職場で、彼女は同僚に「どこ出身ですか?」と聞く。相手が「北海道です」と答えると、彼女の目が輝く。「あ、私も一度行ったことあります!札幌のラーメン、美味しいですよね!」と会話が弾む。

出身地が話題のきっかけになるって、意外と便利かも。
3. パーティーの準備で、みんなが楽しめるゲームを考えるのに1週間かかる。
パーティーの準備で、彼女はみんなが楽しめるゲームを考えるのに1週間もかかる。彼女にとって、みんなが笑顔になることが何より大切。でも、結局は定番のゲームに落ち着くことが多い。
彼女はノートにゲームのアイデアを書きまくる。「これはどうかな?あ、でもあの人には難しすぎるかも…」と悩む。結局、友達に「やっぱりビンゴでいい?」と聞いて、みんなの笑顔を想像する。

結局、定番が一番ってことかもね。
4. 誰かが落ち込んでいると、すぐに励ましのメッセージを送りたくなる。
誰かが落ち込んでいると、彼女はすぐに励ましのメッセージを送りたくなる。彼女にとって、友達の悲しみは自分の悲しみ。でも、メッセージを送った後で「これで良かったのかな?」と不安になることも。
友達がSNSに暗い投稿をしているのを見て、彼女はすぐにメッセージを打つ。「大丈夫?話聞くよ」と送るが、返信が来ないと「もしかして、余計なお世話だったかも…」と心配になる。

優しすぎて、自分が疲れちゃうこともあるよね。
5. 会議中、みんなの意見をまとめる役に自然となっている。
会議中、彼女はみんなの意見をまとめる役に自然となっている。彼女はみんなが納得する結論を出すことが好き。でも、時々「私ばかりがまとめてる気がする…」と不満を感じることも。
会議が紛糾している中、彼女は「じゃあ、この案で進めてみましょうか?」と提案する。みんなが頷くのを見て、彼女はほっとするが、内心では「次は誰かがまとめてくれないかな…」と思っている。

まとめるのが得意なのはいいけど、たまには休みたいよね。
6. 友達との約束の前日、何を着ていくかで頭がいっぱいになる。
彼女は友達との約束の前日、何を着ていくかで頭がいっぱいになる。服選びは彼女にとって重要な儀式で、友達の反応を想像しながらワクワクする。でも、結局はいつものコーディネートに落ち着くことが多い。
クローゼットの前で、彼女は何度も服を着替える。「これだとカジュアルすぎるかな?でも、これだとちょっと堅いかも…」と悩む。結局、友達が「その服、似合ってるよ!」と言ってくれたことを思い出し、その服を選ぶ。

結局、いつもの服が一番ってことだよね。
7. 新しいレストランに行ったら、まずは店内の雰囲気をチェックする。
新しいレストランに行くと、彼女はまず店内の雰囲気をチェックする。雰囲気が良ければ、料理も美味しく感じると思っている。でも、雰囲気が悪いと、どんなに美味しい料理でも気分が乗らない。
レストランに入ると、彼女はすぐに店内を見回す。「照明がちょっと暗いな…でも、テーブルセットは素敵だし、音楽もいい感じ」と心の中で評価する。友達が「どう?」と聞くと、「雰囲気、いいね!」と笑顔で答える。

雰囲気って、意外と大事だよね。
8. 誰かが困っていると、すぐに手を差し伸べずにはいられない。
彼女は誰かが困っていると、すぐに手を差し伸べずにはいられない。彼女にとって、助けを必要としている人を見過ごすことはできない。でも、時々「これで良かったのかな?」と不安になることも。
駅で迷っている外国人を見つけると、彼女はすぐに近づく。「Can I help you?」と声をかける。相手が地図を指さすと、彼女は丁寧に道を教える。でも、後で「もしかして、英語間違ってたかも…」と心配になる。

優しすぎて、自分が疲れちゃうこともあるよね。
9. 家族の記念日を祝うために、細かい計画を立てるのが好き。
彼女は家族の記念日を祝うために、細かい計画を立てるのが好き。彼女にとって、家族の笑顔を見ることが何よりの喜び。でも、計画通りにいかないことも多く、そのたびに少し落ち込む。
家族の誕生日パーティーのために、彼女は何週間も前から準備をする。「ケーキはどこで注文しよう?プレゼントは何がいいかな?」と悩む。当日、家族が喜んでくれた瞬間、彼女は全ての苦労が報われたと感じる。

計画通りにいかなくても、家族の笑顔が一番だよね。
10. 友達のSNS投稿に、必ずコメントを残すのが習慣になっている。
彼女は友達のSNS投稿に、必ずコメントを残すのが習慣になっている。彼女にとって、友達の投稿に反応することは友情の証。でも、時々「これで良かったのかな?」と不安になることも。
友達が旅行の写真を投稿すると、彼女はすぐに「楽しそう!次は私も連れてって!」とコメントする。友達が「もちろん!」と返信してくれた瞬間、彼女はほっとする。でも、後で「もしかして、軽すぎたかも…」と心配になる。

コメントするのって、意外と緊張するよね。
11. 仕事のプロジェクトで、みんなの意見を聞いてから決断する。
彼女は仕事のプロジェクトで、みんなの意見を聞いてから決断するのが常。彼女にとって、チームの和を保つことが何より大切。でも、時々「私ばかりがまとめてる気がする…」と不満を感じることも。
会議室で、彼女はみんなの意見を聞きながらメモを取る。「A案とB案、どっちがいいと思う?」と聞くと、みんながそれぞれの意見を述べる。彼女は「じゃあ、A案で進めてみましょうか?」と提案し、みんなが頷くのを見てほっとする。

まとめるのが得意なのはいいけど、たまには休みたいよね。
12. 誰かが褒められると、自分も嬉しくなってしまう。
彼女は誰かが褒められると、自分も嬉しくなってしまう。彼女にとって、友達や同僚の成功は自分の成功と同じ。でも、時々「私も褒められたいな…」とちょっと嫉妬することも。
同僚がプロジェクトの成功で褒められているのを見て、彼女は「すごいね!私も頑張らなきゃ」と心の中で思う。でも、その同僚が「ありがとう!でも、みんなのおかげだよ」と言うと、彼女は「そうだよね」と笑顔で頷く。

他人の成功を素直に喜べるって、素敵だよね。
13. 旅行の計画を立てるとき、みんなが楽しめるスケジュールを考える。
彼女は旅行の計画を立てるとき、みんなが楽しめるスケジュールを考えるのが好き。彼女にとって、みんなの笑顔が見られることが何よりの楽しみ。でも、時々「私の希望も入れたいな…」と思うことも。
旅行の計画を立てるために、彼女は友達とカフェでミーティングをする。「ここに行きたい!」「ここはどう?」とみんなが意見を出す中、彼女は「じゃあ、このスケジュールでどう?」と提案する。みんなが「いいね!」と言うと、彼女はほっとする。

みんなが楽しめる計画を立てるのって、大変だよね。
14. 友達との会話で、なぜか相手の家族の話になることが多い。
彼女は友達との会話で、なぜか相手の家族の話になることが多い。彼女にとって、家族の話は会話のきっかけになるから。でも、時々「私ばかりが聞いてる気がする…」と不満を感じることも。
友達とカフェで話していると、彼女は「最近、お母さんどう?」と聞く。友達が「元気だよ!でも、最近ちょっとうるさいんだよね」と答えると、彼女は「そうなんだ、大変だね」と共感する。

家族の話って、意外と深いよね。
15. 新しい趣味を始めるとき、まずは友達を誘ってみる。
彼女は新しい趣味を始めるとき、まずは友達を誘ってみる。彼女にとって、友達と一緒に楽しむことが何より大切。でも、時々「一人でやってみたいな…」と思うことも。
新しいヨガ教室を見つけると、彼女はすぐに友達にメッセージを送る。「今度、ヨガ教室に行こうよ!一緒に行かない?」と誘う。友達が「いいね!行こう!」と返信してくれた瞬間、彼女はワクワクする。

友達と一緒だと、何でも楽しくなるよね。
16. 誰かが悩んでいると、アドバイスをしたくなるけど、まずは聞き役に徹する。
彼女は誰かが悩んでいると、アドバイスをしたくなるけど、まずは聞き役に徹する。彼女にとって、相手の気持ちを理解することが何より大切。でも、時々「これで良かったのかな?」と不安になることも。
友達が仕事の悩みを打ち明けると、彼女は「うん、うん」と頷きながら聞く。「大変だね…」と共感するが、アドバイスをしようとすると「でも、まずは聞いてあげよう」と自分に言い聞かせる。

聞き役に徹するのって、意外と難しいよね。
17. イベントの後、みんなが楽しんでくれたかどうかが気になる。
彼女はイベントの後、みんなが楽しんでくれたかどうかが気になる。彼女にとって、みんなの笑顔が見られることが何よりの喜び。でも、時々「もっと楽しんでもらえたかな…」と不安になることも。
パーティーが終わると、彼女は友達に「楽しかった?」と聞く。友達が「すごく楽しかったよ!」と言うと、彼女はほっとするが、内心では「もっと工夫できたかも…」と思っている。

みんなが楽しんでくれたかどうか、気になるよね。
18. 友達との約束をキャンセルするとき、罪悪感でいっぱいになる。
彼女は友達との約束をキャンセルするとき、罪悪感でいっぱいになる。彼女にとって、友達をがっかりさせることが何より辛い。でも、時々「自分も休みたいな…」と思うことも。
体調が悪くなり、友達との約束をキャンセルするとき、彼女は「ごめんね、体調が悪くて…」とメッセージを送る。友達が「大丈夫?ゆっくり休んでね」と返信してくれた瞬間、彼女はほっとするが、罪悪感は消えない。

キャンセルするのって、本当に辛いよね。
19. 誰かが成功すると、自分も一緒に喜んでしまう。
彼女は誰かが成功すると、自分も一緒に喜んでしまう。彼女にとって、友達や同僚の成功は自分の成功と同じ。でも、時々「私も成功したいな…」とちょっと嫉妬することも。
同僚が昇進したと聞くと、彼女は「おめでとう!すごいね!」と心から喜ぶ。でも、その夜、ベッドの中で「私も頑張らなきゃ…」とちょっと寂しくなる。

他人の成功を素直に喜べるって、素敵だよね。
20. 新しい仕事を始めるとき、まずはチームの雰囲気を感じ取ろうとする。
彼女は新しい仕事を始めるとき、まずはチームの雰囲気を感じ取ろうとする。彼女にとって、チームの和を保つことが何より大切。でも、時々「私も早く馴染みたいな…」と焦ることも。
新しい職場で、彼女はみんなの会話を聞きながら「このチーム、仲良さそうだな…」と感じる。でも、自分から話しかける勇気が出ず、内心では「早く仲良くなりたいな…」と思っている。

新しい環境に馴染むのって、大変だよね。
まとめ
ESFJの「あるある」は、彼女の優しさと周りへの気遣いが詰まったエピソードばかり。友達や家族、同僚との関係を大切にする彼女の日常は、時に大変でも、それ以上に喜びに満ちています。あなたも彼女のエピソードに共感しながら、自分の日常を振り返ってみてはいかがでしょうか?
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