ESFJが夢中になる趣味と好きなこと｜人と繋がる喜びを大切にする30代女性の日常

『私の趣味って、他の人と比べて地味かな…？』友達と話してて、自分の趣味がちょっと普通すぎる気がして不安になる。
『もっと人と一緒に楽しめる趣味が欲しいな』一人でやる趣味もいいけど、誰かと共有できることがもっと増えたら嬉しい。
『新しいことに挑戦したいけど、何から始めたらいいかわからない』いつも同じことばかりしてる気がして、ちょっとマンネリ感じてる。
『趣味を通じて、もっと人と仲良くなりたい』趣味って、人との距離を縮めるきっかけになるんじゃないかなって思う。
『自分の趣味が誰かの役に立つって、最高じゃない？』誰かを喜ばせたり、助けたりできる趣味が見つかれば、もっと充実する気がする。

本記事ではESFJ(領事)の趣味・好きなことについての悩みや疑問を解決します！

ESFJタイプの30代女性は、人との関わりを大切にし、誰かの役に立つことや共有する喜びを求める傾向があります。彼女たちの趣味や好きなことは、その性格を反映したものが多く、日常の中に小さな幸せを見つけるのが得意。ここでは、そんな彼女たちが夢中になる趣味や好きなことを紹介します。

領事の特徴(趣味・好きなこと)
ESFJ、趣味・好きなこと20選
まとめ
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領事の特徴(趣味・好きなこと)

人との関わりを大切にする
誰かの役に立つ喜び
共有する楽しみ
季節感を楽しむ
計画立てが得意

人との関わりを大切にする

ESFJタイプの30代女性は、人との関わりを何よりも大切にします。例えば、友達と一緒に料理をしたり、カフェでおしゃべりをしたりするのが好き。誰かと一緒に過ごす時間が、彼女たちにとっては何よりのエネルギー源です。一人でいるよりも、誰かと笑い合い、話し合うことで充実感を得ることが多いのです。

誰かの役に立つ喜び

彼女たちは、誰かの役に立つことに大きな喜びを感じます。ボランティア活動に参加したり、手作りのプレゼントを贈ったりすることが好き。例えば、地域の清掃活動に参加して、近所の人たちと一緒にゴミを拾いながら会話を楽しむ。そんな小さな行動が、彼女たちにとっては大きな満足感をもたらします。

共有する楽しみ

ESFJタイプの女性は、何かを共有するのが大好きです。映画を観た後、友達と感想を語り合ったり、読書会で本の話をしたりするのが楽しみ。例えば、最新作の映画を観た後、カフェで「あのシーン、どう思った？」と盛り上がる。そんな共有する時間が、彼女たちにとっては特別な思い出になります。

季節感を楽しむ

彼女たちは、季節ごとのイベントを楽しむのが好きです。ハロウィンの飾り付けやクリスマスの準備を楽しみながら、家の中を季節感たっぷりに飾り付ける。例えば、クリスマスツリーを飾りながら、友達と「今年はどんな飾りにしようか？」と話し合う。そんな季節感を感じる瞬間が、彼女たちにとっては日常を特別な時間に変えてくれます。

計画立てが得意

ESFJタイプの女性は、計画を立てるのが得意です。旅行のスケジュールを組んだり、手帳に予定を書き込んだりするのが楽しみ。例えば、友達と一緒に旅行の計画を立てながら、「ここに行きたい！」「このレストランはどう？」と話し合う。そんな計画立ての時間が、彼女たちにとってはワクワクする瞬間です。

ESFJ、趣味・好きなこと20選

領事趣味・好きなこと20

友達と一緒に手作り料理を楽しむ。誰かの笑顔が見たいから。
週末のカフェ巡り。新しいメニューを試すのが何よりの楽しみ。
家族や友人とのボードゲーム大会。勝ち負けより盛り上がりが大事。
地域のイベントに参加して、新しい人と出会うこと。
DIYで部屋のインテリアをリノベーション。手作りの温もりが好き。
ペットと散歩しながら、近所の人と会話を楽しむ。
映画館で最新作を観る。感想を友達と話すのが待ち遠しい。
手紙やカードを書いて、大切な人にサプライズを贈る。
ガーデニングで季節の花を育てる。自然と触れ合う時間が癒し。
スポーツ観戦で仲間と盛り上がる。応援するチームの勝利は特別。
手芸や編み物でオリジナルの小物を作る。誰かにプレゼントするのが楽しみ。
旅行の計画を立てて、新しい場所を探検する。思い出作りが好き。
ボランティア活動に参加して、誰かの役に立つ喜びを感じる。
写真を撮ってアルバムを作る。思い出を形に残すのが好き。
読書会に参加して、本の感想を語り合う。新しい視点を得られるから。
料理教室で新しいレシピを学ぶ。家で再現するのが楽しみ。
友人と一緒にジム通い。励まし合いながら健康を目指す。
季節ごとのイベントを楽しむ。ハロウィンやクリスマスの飾り付けが好き。
音楽フェスやライブに行って、みんなと一緒に盛り上がる。
手帳やカレンダーをカスタマイズして、予定をビジュアル化する。計画立てが楽しい。

1. 友達と一緒に手作り料理を楽しむ。誰かの笑顔が見たいから。

料理は人を笑顔にする魔法のようなもの。彼女は友達と一緒にキッチンに立つことが大好きで、レシピを考えたり、新しい調味料を試したりするのが楽しい。誰かが「美味しい！」って言ってくれる瞬間が何よりのご褒美。

キッチンでは彼女が友達のリサと一緒にパスタを作っている。リサがトマトソースをかき混ぜながら「これ、ちょっと酸っぱくない？」と眉をひそめる。彼女は笑いながら「大丈夫、これからバジルを入れるから」と返す。リサが一口味見をして「うん、これならいける！」と笑顔を見せた瞬間、彼女はほっとしたように肩の力を抜く。

料理は人を繋ぐ力があるよね。誰かの笑顔が見られるなら、手間も苦労も全部報われる気がする。

2. 週末のカフェ巡り。新しいメニューを試すのが何よりの楽しみ。

彼女にとって週末のカフェ巡りは小さな冒険。新しいメニューを試すたびに、そのカフェのストーリーを感じることができる。特に季節限定のメニューは、その時期だけの特別な味わいがある。

カフェの窓際の席で、彼女は友達のミキと一緒に新作のラテを注文する。ミキが「これ、シナモンが効いてるね」と言いながらカップを傾ける。彼女は「うん、でも甘さが控えめでいい感じ」と返し、窓の外を見ながら「次はあのカフェに行こうよ、秋限定のパンプキンパイがあるらしい」と目を輝かせる。

新しいメニューを試すのは、その季節を感じる瞬間。カフェ巡りは日常の中の非日常だよね。

3. 家族や友人とのボードゲーム大会。勝ち負けより盛り上がりが大事。

彼女にとってボードゲームは勝ち負けよりも、みんなで笑い合える時間が大切。ゲームが進むにつれて、みんなの表情がどんどん明るくなっていくのが好き。

リビングでは家族全員がモノポリーの盤を囲んでいる。彼女の弟が「また俺の土地に来たな！」と得意げに言うと、彼女は「でも次は私がチャンスカード引くからね」と笑いながら返す。母親が「もうこんな時間！でももう一回だけね」と言いながら時計を見る。みんなの笑い声が部屋に響き渡る。

ボードゲームはみんなの距離を縮めてくれる。勝ち負けより、その瞬間の笑顔が何より大事だよね。

4. 地域のイベントに参加して、新しい人と出会うこと。

彼女は地域のイベントに参加するのが大好き。そこにはいつも新しい出会いがあり、地元の人たちとの会話が楽しい。イベントを通じて、地元の魅力を再発見することも多い。

地域のマルシェで、彼女は地元の農家のおじさんと話している。「このトマト、甘くて美味しいでしょう？」とおじさんが笑顔で言う。彼女は「本当！これでサラダを作ろうかな」と返し、隣にいた見知らぬ女性が「私もこれ買おうかな」とつぶやく。彼女は「一緒にレシピ交換しませんか？」と声をかける。

地域のイベントは新しい出会いの宝庫。地元の人たちと話すと、その場所の魅力がもっとわかるよね。

5. DIYで部屋のインテリアをリノベーション。手作りの温もりが好き。

彼女はDIYが得意で、部屋のインテリアを自分でリノベーションするのが趣味。手作りのものには温もりがあって、部屋全体が自分らしくなる。

彼女は週末に古い木の棚をペイントしている。友達のユカが「それ、どこで買ったの？」と尋ねると、彼女は「実は自分で作ったんだ」と得意げに答える。ユカが「すごい！私にも教えてよ」と言うと、彼女は「もちろん！次は一緒に作ろうよ」と笑顔で返す。

DIYは自分の手で何かを作る楽しさがある。手作りのものは特別な愛着が湧くよね。

6. ペットと散歩しながら、近所の人と会話を楽しむ。

彼女は毎朝、愛犬のチロと散歩するのが日課。近所の人たちと挨拶を交わすのが楽しみで、チロがきっかけで会話が弾むことも多い。散歩はただの運動ではなく、コミュニケーションの場でもある。

朝の公園で、彼女はチロをリードで引きながら歩いている。向こうからやってきたおばあちゃんが「チロちゃん、元気そうね」と声をかける。彼女は「はい、最近は食欲もあって元気なんです」と笑顔で返し、おばあちゃんが「うちのワンコも最近ちょっと太り気味でね」と話し始める。チロがおばあちゃんの足元にすり寄り、二人の会話は自然と続いていく。

ペットの散歩は、近所の人との絆を深めるきっかけになるよね。ちょっとした会話が一日の始まりを明るくしてくれる。

7. 映画館で最新作を観る。感想を友達と話すのが待ち遠しい。

彼女は映画館で最新作を観るのが大好き。特に友達と一緒に観て、その後の感想を話し合うのが楽しみ。映画の世界に浸りながらも、友達との共有体験が何よりの喜び。

映画館のロビーで、彼女は友達のナオミと待ち合わせている。「あのシーン、すごく感動したよね」とナオミが言うと、彼女は「うん、でもあのキャラクターの選択にはちょっと疑問が残るな」と返す。二人はポップコーンを片手に、映画の細かい描写について熱く語り合う。

映画は観るだけじゃなく、その後の感想を話すのが楽しい。友達と共有する時間が特別な思い出になるよね。

8. 手紙やカードを書いて、大切な人にサプライズを贈る。

彼女は手紙やカードを書くのが得意で、大切な人にサプライズを贈るのが好き。メールやSNSでは伝えきれない気持ちを、手書きの文字で届けることに喜びを感じる。

彼女は机に向かって、友達の誕生日カードを書いている。「いつもありがとう。これからもずっと仲良くしようね」と丁寧な字で書き込む。カードに小さな花のシールを貼り、封筒に入れると、ふと笑みがこぼれる。「きっと喜んでくれるはず」とつぶやきながら、ポストに向かう。

手書きのメッセージは、相手に直接気持ちを伝える最良の方法。サプライズは贈る側も嬉しくなるよね。

9. ガーデニングで季節の花を育てる。自然と触れ合う時間が癒し。

彼女はガーデニングが趣味で、季節ごとの花を育てるのが楽しみ。土に触れ、植物の成長を見守ることで、心が癒される。庭が色とりどりの花で彩られる瞬間が何よりの喜び。

庭で彼女は新しいバラの苗を植えている。隣の家のおじいさんが「また新しい花を植えたのかい？」と声をかける。彼女は「はい、今度はピンクのバラです。来年春にはきれいに咲くはず」と笑顔で返す。おじいさんが「楽しみだね」と言いながら、自分の庭の手入れを始める。

ガーデニングは自然と触れ合うことで心が落ち着く。花が咲く瞬間は、育てた人だけの特別な喜びだよね。

10. スポーツ観戦で仲間と盛り上がる。応援するチームの勝利は特別。

彼女はスポーツ観戦が大好きで、特に仲間と一緒に応援するのが楽しい。試合が進むにつれて、みんなのテンションが上がり、勝利の瞬間は何にも代えがたい喜び。

スポーツバーの大きなスクリーンの前で、彼女は友達と一緒にサッカーの試合を観ている。「あっ、シュート！」と友達が叫ぶと、彼女も「入って！」と声を上げる。ゴールが決まった瞬間、店内は歓声に包まれ、彼女たちもハイタッチを交わす。「やったね！」と笑顔が溢れる。

スポーツ観戦は仲間と一緒に盛り上がれる最高の時間。勝利の瞬間はみんなで共有するからこそ特別だよね。

11. 手芸や編み物でオリジナルの小物を作る。誰かにプレゼントするのが楽しみ。

彼女は手芸や編み物が得意で、オリジナルの小物を作るのが大好き。特に誰かにプレゼントすることを考えながら作ると、作業がさらに楽しくなる。手作りのものには特別な思いが込められる。

リビングで彼女は編み物をしている。友達のアキコが「それ、何を作ってるの？」と尋ねると、彼女は「マフラーだよ。寒いからね」と笑いながら答える。アキコが「私にも作ってくれない？」と冗談めかして言うと、彼女は「次はあなたの分も作るから待ってて」と返す。二人の笑い声が部屋に響く。

手作りのものは、作る過程も楽しいけど、誰かに喜んでもらえるのが何よりのご褒美だよね。

12. 旅行の計画を立てて、新しい場所を探検する。思い出作りが好き。

彼女は旅行の計画を立てるのが大好きで、新しい場所を探検するのが楽しみ。行き先の情報を調べたり、スケジュールを組んだりするのもワクワクする。旅行は思い出作りの宝庫。

カフェで彼女は友達のリナと旅行の計画を立てている。「ここに行きたいんだけど、どう？」と彼女が地図を指さすと、リナは「いいね！でもこの辺りはちょっと混むかも」と返す。彼女は「じゃあ、早めに出発しようか」と笑顔で提案し、二人は次の目的地について話し始める。

旅行の計画を立てるのは、新しい冒険の始まり。行く前から楽しみが膨らむよね。

13. ボランティア活動に参加して、誰かの役に立つ喜びを感じる。

彼女はボランティア活動に参加するのが好きで、誰かの役に立つことに喜びを感じる。特に地域のイベントや支援活動に参加することで、自分も成長できると思っている。

地域の清掃活動で、彼女はゴミ袋を持ちながら歩いている。隣にいたおじいさんが「若い人が参加してくれると助かるよ」と声をかける。彼女は「いえいえ、私も地域の一員ですから」と笑顔で返し、おじいさんが「ありがとうね」と感謝の言葉をかける。

ボランティアは誰かの役に立つだけでなく、自分も学ぶことが多い。地域との絆も深まるよね。

14. 写真を撮ってアルバムを作る。思い出を形に残すのが好き。

彼女は写真を撮るのが好きで、特にアルバムを作って思い出を形に残すのが楽しみ。写真を見返すたびに、その時の気持ちや情景が蘇る。アルバムは彼女にとって大切な宝物。

彼女は机の上に写真を並べながら、アルバムを作っている。友達のユキが「この写真、どこで撮ったの？」と尋ねると、彼女は「去年の旅行だよ。覚えてる？」と笑いながら返す。ユキが「ああ、あの時のね！」と懐かしそうに言い、二人は写真を見ながら当時の話に花を咲かせる。

写真はその瞬間を切り取るだけでなく、思い出を形に残すことができる。アルバムは時間を超えた宝物だよね。

15. 読書会に参加して、本の感想を語り合う。新しい視点を得られるから。

彼女は読書会に参加するのが好きで、本の感想を語り合うのが楽しみ。他の人の意見を聞くことで、自分では気づかなかった新しい視点を得られる。読書は一人で楽しむものだけじゃない。

カフェで彼女は読書会のメンバーと話している。「この主人公の選択、どう思う？」と彼女が尋ねると、メンバーの一人が「私はちょっと理解できないな」と答える。彼女は「でも、あの状況では仕方ないのかも」と返し、他のメンバーも意見を交わし始める。会話はどんどん盛り上がっていく。

読書会は本の世界を深く味わえる場。他の人の意見を聞くことで、新しい発見があるよね。

16. 料理教室で新しいレシピを学ぶ。家で再現するのが楽しみ。

彼女は料理教室に通うのが大好きで、新しいレシピを学ぶのが楽しみ。特に家で再現することを考えながら作ると、作業がさらに楽しくなる。料理は学びながらも、誰かに喜んでもらえるのが何よりのご褒美。

料理教室で彼女は友達のミホと一緒にパスタを作っている。「このソース、ちょっと濃いかも」とミホが言うと、彼女は「でもこれでちょうどいいんじゃない？」と返す。先生が「次は家でも作ってみてね」と言いながらデモンストレーションをする。彼女は「絶対に家でも作る！」と目を輝かせる。

料理教室は新しいレシピを学ぶだけでなく、家で再現する楽しみもある。誰かに喜んでもらえるのが何よりのご褒美だよね。

17. 友人と一緒にジム通い。励まし合いながら健康を目指す。

彼女は友人と一緒にジムに通うのが好きで、励まし合いながら健康を目指すのが楽しみ。特に一緒に頑張ることで、モチベーションが上がる。ジムは健康だけでなく、友情も深まる場所。

ジムで彼女は友達のサヤカと一緒にトレーニングしている。「もう無理！」とサヤカが言うと、彼女は「もう少し頑張ろうよ！」と笑いながら返す。二人は互いに励まし合いながら、最後までトレーニングを続ける。終わった後は「また来週も頑張ろうね」とハイタッチをする。

ジムは健康を目指すだけでなく、友人と励まし合える場所。一緒に頑張ることで、モチベーションも上がるよね。

18. 季節ごとのイベントを楽しむ。ハロウィンやクリスマスの飾り付けが好き。

彼女は季節ごとのイベントを楽しむのが大好きで、特にハロウィンやクリスマスの飾り付けが好き。家の中を季節感たっぷりに飾り付けることで、日常が特別な時間に変わる。

彼女はリビングでクリスマスの飾り付けをしている。友達のリコが「この飾り、どこで買ったの？」と尋ねると、彼女は「去年のバーゲンで買ったんだ」と笑いながら返す。リコが「すごく可愛いね！」と言うと、彼女は「ありがとう！今年も楽しみだね」と目を輝かせる。

季節のイベントは日常を特別な時間に変えてくれる。飾り付けはその瞬間を彩る魔法だよね。

19. 音楽フェスやライブに行って、みんなと一緒に盛り上がる。

彼女は音楽フェスやライブに行くのが大好きで、みんなと一緒に盛り上がるのが楽しみ。特に好きなアーティストのライブは、その瞬間を共有できる特別な時間。

ライブ会場で彼女は友達のアヤと一緒に盛り上がっている。「この曲、待ってたんだよね！」とアヤが叫ぶと、彼女も「私も！」と返す。二人は手を振りながら歌い、会場全体が一体感に包まれる。終わった後は「また来ようね」と笑顔で話す。

音楽フェスやライブはみんなと一緒に盛り上がれる最高の時間。その瞬間を共有できるのが何よりの喜びだよね。

20. 手帳やカレンダーをカスタマイズして、予定をビジュアル化する。計画立てが楽しい。

彼女は手帳やカレンダーをカスタマイズするのが好きで、予定をビジュアル化するのが楽しみ。特に計画を立てることで、毎日が充実する。手帳は彼女にとって大切なパートナー。

彼女は机の上で手帳を開き、シールやマーカーを使って予定を書き込んでいる。「今週は忙しいな」とつぶやきながら、友達のユカが「何してるの？」と尋ねる。彼女は「予定を立ててるんだ。見て！」と手帳を見せ、ユカが「すごく可愛い！」と感心する。

手帳やカレンダーをカスタマイズするのは、予定をビジュアル化することで毎日が充実する。計画立ては楽しい作業だよね。

まとめ

ESFJタイプの30代女性は、人との繋がりや共有する喜びを大切にしています。料理や手芸、ボランティア、イベント参加など、どれも人との関わりを楽しむ要素が詰まっています。彼女たちの趣味は、単なる楽しみだけでなく、誰かを笑顔にしたり、絆を深めたりするための手段でもあるのです。そんな彼女たちの日常は、小さな幸せで溢れています。