私ってどうしてこんなに嫌われるんだろう…理解されないのが辛い。
本記事ではINFJ(提唱者)の嫌われる理由についての悩みや疑問を解決します！
INFJは理想主義者であり、深い洞察力を持つタイプですが、その特性が時には周囲からの誤解や嫌悪の原因になってしまうことがあります。本記事では、INFJが嫌われる理由を探り、その対策について考えていきます。
提唱者の特徴(嫌われる理由)
提唱者の特徴(嫌われる理由)
- 理想と現実のギャップ
- 内向的なコミュニケーション
- 高い共感力
- 完璧主義
- 独自の価値観
理想と現実のギャップ
INFJは理想主義者ですが、その理想が現実と乖離することがあります。例えば、他人に対して理想的な関係を求めるあまり、期待を裏切られた際に失望を感じやすいです。
内向的なコミュニケーション
INFJは内向的な性格のため、感情を言葉にするのが難しいことがあります。このため、相手に自分の気持ちを理解してもらえず、誤解されることが多いです。
高い共感力
他人の感情を敏感に察知するINFJは、共感するあまり自分を犠牲にしがちです。他人の問題を抱え込むことで、人間関係が疲弊し、距離を置かれることがあります。
完璧主義
INFJは自己にも他者にも高い期待を持ち、完璧を求める傾向があります。このため、完璧でない自分や他人を許せず、ストレスを感じ遠ざけられることがあります。
独自の価値観
INFJは独特の価値観を持っており、時には周囲に理解されないことがあります。そのため、自分の考えを持ち続けることで孤立感が生まれ、他人との関係が希薄になることがあります。
INFJ、嫌われる理由20選
提唱者嫌われる理由20
- 周囲との距離感が掴みにくい
- 感情的な内面が謎めいている
- 理想主義が過ぎる
- 自己犠牲が強すぎる
- 批判を受け入れづらい
- 直感に頼りすぎる
- 独りよがりになりがち
- 感受性が豊かすぎる
- 人間関係が深くなりすぎる
- 毒舌と解釈されることがある
- 優しさが重いと感じられる
- 楽しいことが苦手に見える
- 孤独を好むため誤解される
- 自分の信念を押し付けがち
- 非現実的な思考に走りがち
- 周囲の気持ちを気にしすぎる
- 優柔不断に映ることがある
- 独自の世界観が理解されない
- 親密さを求めすぎる
- 時に過剰な奉仕心を見せる
1. 周囲との距離感が掴みにくい
いつも一歩引いているけれど、実は一番想っている人なんです。周囲を気にしすぎて、適度な距離感を保とうとしますが、これが時々誤解を生むことも。エネルギーを使い果たしてしまうことがあるので、自分から近づくのが難しいんですよね。
例えば、飲み会で盛り上がっているときに、少し離れた場所でおとなしく見守っている姿が思い浮かびます。周りの人たちが楽しんでいる中で、自分だけ浮いているように感じて、ちょっと切なくなります。
そんな気持ち、すごく分かります。周りに合わせるのが難しいですよね。
2. 感情的な内面が謎めいている
心の中に秘めた思いが深すぎて、時には周囲が理解できないこともあるんです。自分の感情を言葉にするのが難しくて、微妙な表情で表現してしまうことが多いから、周りからは「何を考えているのかわからない」と思われたりします。
友達に「どうしたの？」と聞かれても、内心ではいっぱいの感情が渦巻いているけれど、その一言がうまく伝えられない。だから、ふわっとした答えしか返せず、ますます謎めいてしまうことがあるんですよ。
その気持ち、私にも経験があります。言葉にできないもどかしさ、よくわかります。
3. 理想主義が過ぎる
高すぎる理想が、周囲にはプレッシャーになっちゃうことも。物事をより良くしたいと思うあまり、現実とのギャップに悩むことが結構あるんです。理想が崩れるのが怖くて、つい頑なになってしまうことも。
グループでのプロジェクトで、最高の成果を求めすぎてしまい、他のメンバーが萎縮してしまった経験があります。「完璧にやりたい」って思っているけれど、時にはフレキシブルに考えないといけないのかなとも感じます。
高い理想を持っていること、素敵だと思います。でも、そこからさらに迷いが生まれることもありますよね。
4. 自己犠牲が強すぎる
他人を優先するあまり、自分の気持ちを蔑ろにしてしまうことも。結果、自分が不満を抱えてしまう。その痛みを周囲には見せずに頑張ってしまうので、周りからは「忍耐強い」と思われてしまうことが多いです。
友達が困っているときに、自分の予定を犠牲にしてまで手を差し伸べる姿。後から自分が疲れ果てていることに気づいて、ふと「本当はどうしたいんだろう？」と考え込んでしまうことが多々あります。
本当に優しいですね。だけど、自分も大事にしてほしいと思います。
5. 批判を受け入れづらい
内面が繊細なので、他人からの意見に左右されやすいんです。それゆえに、ほかの人が気軽に言った一言が、心に重くのしかかることがあります。そのせいで、感情を閉じ込めてしまったり、自己防衛に走ったりしがちです。
仕事のフィードバックで「もう少しスピードを上げた方がいい」と言われたとき、心の中では「私、頑張ってるのに…」と反発してしまう。しかし、外に出すことはできず、悲しい気持ちだけが残る。
それ、すごく分かります。言葉の裏には温かさがあったり、意図があったりしますもんね。
6. 直感に頼りすぎる
彼女たちは、自分の直感を信じて行動しがちです。そのため、周りの状況や他人の気持ちを軽視することも。
友人との会話中、深い話題に入り込んでも、彼女は直感を元にコメントしてしまう。その結果、小さな誤解が生まれてしまうことがあるんです。
わかります、私も直感で友達に突っ込んでしまうことがよくあります。
7. 独りよがりになりがち
人に何かを伝えたい気持ちが強く、自分の世界に没頭してしまうことが。周りの意見をうまく取り入れられない。
会議中、自分のアイデアを熱心に語りすぎて、他の人の意見を聞く余裕がなくなる。気づいたら、みんなが冷たい顔をしていることも。
気付いたら話しすぎてしまうこと、よくありますね。
8. 感受性が豊かすぎる
彼女たちの心はとても繊細で、他人の気持ちを敏感に感じます。が、それが逆に弱点になることも多い。
友人のちょっとした言葉に過剰に反応してしまい、必要以上に悩んでしまうことが。周囲は「大げさだ」と思うのに、自分だけが深刻に受け止め。
私も同じで、自分の気持ちが大きくなりすぎることあります。
9. 人間関係が深くなりすぎる
深いつながりを求めるあまり、相手に依存しがち。心の距離が近すぎて、相手に負担をかけることがあります。
自分の気持ちを深く語るうちに、友人がしんどそうなこことに気づかず。次第に連絡が減ってしまうなんてことも。
深いつながりって楽しいけど、逆にプレッシャーになっちゃうこともありますよね。
10. 毒舌と解釈されることがある
時に彼女たちの正直さが、鋭い言葉として伝わることが。他人からは「厳しすぎる」と思われることもある。
素直な気持ちを伝えようとして、言葉がトゲトゲしくなってしまう。「それ、本当に言わなきゃいけないこと？」と周囲から刺さる視線が。
正直でいることを大切にしたい気持ちもあるけど、時には言葉選びが難しいですよね。
11. 優しさが重いと感じられる
人の気持ちに寄り添いすぎるのが、時に相手にとってはプレッシャーになりがちです。思いやりが強すぎると、嫌でも助けを求められる状況が生まれます。例えば、「大丈夫？何か手伝おうか？」と相手を気遣うあまり、逆に「放っておいてほしい」と思われてしまうことも。
友人が元気がないと感じて、何度も話しかけてしまうシーン。「何かあった？力になれることはない？」と自分はいいことをしているつもりでも、友人は「ちょっと一人にして」とキツく返される。相手を思うばかりに、その優しさが逆効果になると気付かず傷つく。
わかる！親切が裏目に出るって、悲しいよね。優しさが時に重いと感じられるの、ほんとに難しい。
12. 楽しいことが苦手に見える
さっぱりした性格に見えるかもしれませんが、内心は思考が深い分、軽い遊びが苦手だと思われがち。例えば、周囲が盛り上がるノリの良い話題の中、自分は考え込んでしまったりする。そうなると「つまらない子」と思われがちなんです。
カラオケで友達が盛り上がっているとき、自分だけが黙々と飲み物を見つめている瞬間。「歌は…気分じゃないなぁ」と心の中で思いながら、周りのノリについていけない自分が申し訳ない気持ちになるシーン。
わかる！周りが楽しんでるのに、自分だけのペースって、辛いよね。
13. 孤独を好むため誤解される
一人の時間を大切にするのが、周囲からは「寂しい人」と勘違いされることが多いです。自分にとってはその時間が充実しているのに、他の人には「友達が少ない」とか「なんで一人でいるの」と思われたり。
カフェで本を読んでいるとき、周りが友達同士で楽しそうに話している様子。自分はその空間が好きだし、満足でも「また一人？」という視線に疲れを感じる瞬間。
一人の時間、大事だよね。誰でもそれを理解してくれたらいいのに。
14. 自分の信念を押し付けがち
自分の価値観が強いと、無意識に他人にもそれを求めてしまう。そして、それが相手にとって「鬱陶しい」と映ってしまうことも。話が進む中で、自分の意見を押し通そうとしてしまって、相手を閉じ込めてしまうことがあるのです。
議論中に熱くなってしまい、「私の意見こそが正しい」と思い込む瞬間。友人との会話がだんだん険悪になり、最後には「別に気にしなくてもいいよ」と避けられることになる。
わかる！自分の信じることを大事にしすぎて、周りが見えなくなるってあるよね。
15. 非現実的な思考に走りがち
理想が高く、現実の厳しさに目を向けるのが難しいこともあります。夢や未来に対する期待が膨らみすぎて、周囲から「現実を見なさい」とか「理想が高すぎる」と言われることがあります。
自分が目指す未来を夢見ているとき、友人から「そんなの無理だよ」と現実的な意見をもらってしまい、心の中で落ち込む瞬間。
夢を持つことは素敵なのに、どうして現実的にならないといけないんだろうって思う。
16. 周囲の気持ちを気にしすぎる
自分の気持ちよりも他人の感情を優先してしまうことがあるんです。
友達が落ち込んでいると、どうしても自分のことは後回しにしてしまい、『どうしたら元気になれるかな』ってずっと考えてしまう。様子を見ていても自分の心がすり減っていくのに気づかないことも。
他人のことを気にするの、すごく分かります。つい、自分を犠牲にしちゃいますよね。
17. 優柔不断に映ることがある
自分の意見よりも、他人の意見を優先するあまり決断を先延ばしにすることがあるんです。
友達とのランチの場所を決める時に、皆の意見を聞いてばかりで、自分の好みを言えず、結局いつも同じところになっちゃう。自分が決めた場所が気に入らないと、後で後悔することも。
選択肢が多すぎて困りますよね。みんなの意見に合わせるうちに、結局自分の意見が消えちゃう。
18. 独自の世界観が理解されない
自分の内面の思考や価値観が、周りとズレていると感じることが多いんです。
カフェで、好きな本の話をしていたら、『そんなの暗くない？』と友達に言われてしまった。自分にとっては大切なことなのに、話してもイマイチ理解されない瞬間が辛い。
自分が好きなものが理解されないのは、つらいですよね。そんな時、ちょっと孤独を感じちゃいます。
19. 親密さを求めすぎる
近しい関係を求めるあまり、重たく感じられることがあるんです。
初対面の人に対しても『もっと知りたい！』と思って質問攻めになってしまい、引かれてしまったことがある。『えっ、そこまで聞くの？』と思われて、気まずい雰囲気に。
仲良くなりたいがゆえの行動、わかるなあ。だけど、相手をびっくりさせちゃうの、あるあるですよね。
20. 時に過剰な奉仕心を見せる
他人のために尽くしすぎて、自分を後回しにしちゃうこともあるんです。
友達の誕生日に、自分の大事な予定をキャンセルしてまでサプライズを計画。しかし、友達はその気持ちに気づいてくれるどころか、当日は全然喜んでくれなかった。
他の人の喜びが大事なのは分かるけど、自分が犠牲になってしまうこともありますよね。
まとめ
INFJが嫌われる理由は多岐にわたりますが、理解とコミュニケーションの改善によって、周囲との関係を深めることが可能です。自分を受け入れつつ、他者との接し方を工夫することで、より良い人間関係を築くことができるでしょう。
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