- ‘私だけじゃないんだ…って思いたい。他のISFJの人も同じことで悩んでるのかな?’
- ‘急な予定変更に弱いのは私だけ?どうしたらもっと柔軟になれるんだろう…’
- ‘人のために動くのは好きだけど、感謝されすぎると照れちゃう。どうしたら素直に受け取れるかな?’
- ‘細かいルールを守るのは当たり前だと思ってたけど、周りはそうでもないみたい。私が変なのかな?’
- ‘昔の思い出話をすると、つい涙が出そうになる。でも、人前で泣くのは恥ずかしい…どうしたらいいんだろう。’

本記事ではISFJ(擁護者)のあるあるについての悩みや疑問を解決します!
ISFJタイプの人は、細かいルールを守るのが当たり前だったり、急な予定変更に戸惑ったりと、独特の「あるある」がたくさん。今回は、30代女性の視点から、ISFJならではの日常を覗いてみましょう。共感できるエピソードが盛りだくさんです。
- 擁護者の特徴(あるある)
- ISFJ、あるある20選
- 1. 予定表を確認しないと一日が始まらない。
- 2. 他人の気持ちを察しすぎて、自分の意見が言えない。
- 3. 部屋の整理整頓がストレス解消になる。
- 4. 友達の誕生日を忘れないように、カレンダーにメモする。
- 5. 新しい環境に慣れるのに時間がかかる。
- 6. 頼まれた仕事は、期限より早く終わらせる。
- 7. 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
- 8. 急な予定変更に戸惑う。
- 9. 昔の思い出話をすると、懐かしさで涙が出そうになる。
- 10. 細かいルールやマナーを守るのが当たり前。
- 11. 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
- 12. 急な予定変更に戸惑う。
- 13. 昔の思い出話をすると、懐かしさで涙が出そうになる。
- 14. 細かいルールやマナーを守るのが当たり前。
- 15. 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
- 16. 急な予定変更に戸惑う。
- 17. 昔の思い出話をすると、懐かしさで涙が出そうになる。
- 18. 細かいルールやマナーを守るのが当たり前。
- 19. 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
- 20. 急な予定変更に戸惑う。
- まとめ
擁護者の特徴(あるある)
擁護者の特徴(あるある)
- ルールを守るのが当たり前
- 急な予定変更に弱い
- 思い出話で涙腺崩壊
- 人のために行動するのが好き
- 細かい準備が安心材料
ルールを守るのが当たり前
ISFJタイプの人は、細かいルールやマナーを守るのが当然だと思っています。例えば、電車の中でマナー違反の人を見かけると、内心で「なんで守らないんだろう」とモヤモヤするものの、指摘する勇気はなかなか出ません。ルールを守ることで、周りの人に迷惑をかけないように気を配っているのです。
急な予定変更に弱い
ISFJは、急な予定変更があると頭が真っ白になります。例えば、週末の予定をしっかり立てていたのに、友達から「急用が入ったから延期して」と連絡が来ると、どう対応していいかわからなくなることが多いです。せっかく準備していたのに、という思いが頭をよぎり、結局周りの人に助けを求めることになります。
思い出話で涙腺崩壊
昔の思い出話をすると、懐かしさで胸がいっぱいになります。特に学生時代の話をすると、あの頃の自分に戻ったような気がして、涙が出そうになることも。でも、人前で泣くのは恥ずかしいので、必死にこらえるのがISFJ流です。友人と久しぶりに会って、昔話に花を咲かせると、自然と笑顔がこぼれます。
人のために行動するのが好き
ISFJは、人のために何かしてあげると、自分まで嬉しくなります。例えば、友達が風邪を引いたと聞いて、すぐに鍋料理を作って届けることがあります。友達が「ありがとう、助かる」と笑顔で言うと、彼女も自然と笑みがこぼれます。相手の喜ぶ顔を見るのが何よりのご褒美なのです。
細かい準備が安心材料
ISFJは、何かをする前に細かい準備をしないと落ち着きません。例えば、旅行の前に持ち物リストを作成し、何度も確認するのが定番です。準備万端にしておかないと、何かトラブルが起きるんじゃないかと不安になるからです。しっかり準備することで、安心して行動できるのです。
ISFJ、あるある20選
擁護者あるある20
- 予定表を確認しないと一日が始まらない。
- 他人の気持ちを察しすぎて、自分の意見が言えない。
- 部屋の整理整頓がストレス解消になる。
- 友達の誕生日を忘れないように、カレンダーにメモする。
- 新しい環境に慣れるのに時間がかかる。
- 頼まれた仕事は、期限より早く終わらせる。
- 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
- 急な予定変更に戸惑う。
- 昔の思い出話をすると、懐かしさで涙が出そうになる。
- 細かいルールやマナーを守るのが当たり前。
- 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
- 急な予定変更に戸惑う。
- 昔の思い出話をすると、懐かしさで涙が出そうになる。
- 細かいルールやマナーを守るのが当たり前。
- 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
- 急な予定変更に戸惑う。
- 昔の思い出話をすると、懐かしさで涙が出そうになる。
- 細かいルールやマナーを守るのが当たり前。
- 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
- 急な予定変更に戸惑う。
1. 予定表を確認しないと一日が始まらない。
朝起きてまずすることは、スマホのカレンダーを開くこと。今日の予定が頭に入らないと、何も手につかない。予定がない日でも、空白が気になって仕方ない。
彼女はベッドから起き上がると、すぐにスマホを手に取った。画面をスワイプしてカレンダーアプリを開く。今日の予定は「買い物」と「友達とのランチ」。彼女はそれを見て、ようやく一日が始まる気がした。

予定がないと不安になる気持ち、よくわかります。
2. 他人の気持ちを察しすぎて、自分の意見が言えない。
会議で自分の意見を言おうとするが、周りの空気を読みすぎて、結局何も言えずに終わる。相手の表情や声のトーンに敏感で、自分の発言がどう影響するか気になってしまう。
会議室で彼女は発言しようと手を挙げたが、周りの雰囲気を感じてまた手を下ろした。隣の同僚が微妙な表情をしているのを見て、自分の意見が場を乱すのではないかと心配になった。

周りの空気を読みすぎてしまうのは、あるあるですね。
3. 部屋の整理整頓がストレス解消になる。
ストレスがたまると、部屋の掃除を始める。物を整理して、不要なものを捨てることで、心も整理される気がする。掃除が終わると、すっきりした気分になる。
彼女はストレスがたまると、クローゼットを開けて服を整理し始めた。古い服を捨て、新しい服を並べ替える。その作業が終わると、部屋も心もすっきりした気がした。

掃除でストレス解消、私もよくやります。
4. 友達の誕生日を忘れないように、カレンダーにメモする。
友達の誕生日を忘れないように、カレンダーにしっかりメモする。誕生日が近づくと、プレゼントを選ぶのに時間をかける。相手の喜ぶ顔を想像するだけで、ワクワクする。
彼女は友達の誕生日が近づくと、カレンダーを見てプレゼントを選び始めた。相手の好みを考えながら、何度も店を回る。その友達が喜ぶ顔を想像すると、自然と笑みがこぼれた。

誕生日プレゼント選びは楽しいですよね。
5. 新しい環境に慣れるのに時間がかかる。
新しい職場や環境に慣れるのに、時間がかかる。初日は緊張で頭が真っ白になり、何も覚えられない。少しずつ周りの人と打ち解けていくが、それでも完全に慣れるまでには時間が必要。
彼女は新しい職場の初日、緊張で手が震えていた。周りの同僚が話しかけてくれるが、なかなか打ち解けられない。一日が終わり、家に帰るとぐったりしていた。

新しい環境に慣れるのは大変ですよね。
6. 頼まれた仕事は、期限より早く終わらせる。
頼まれた仕事は、期限よりも早く終わらせないと気が済まない。早めに終わらせておかないと、何かトラブルが起きるんじゃないかと不安になる。結局、余裕を持って終わらせて、周りから「早いね」と言われるのが定番。
彼女は上司から「来週まででいいよ」と言われた仕事を、その日のうちに仕上げていた。同僚が「もう終わったの?」と驚く顔を見て、少し照れくさそうに笑った。「早めに終わらせておかないと、落ち着かないんだよね」とつぶやく。

早めに終わらせておくと安心ですよね。
7. 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
人のために何かしてあげると、自分まで嬉しくなる。相手が喜んでくれる顔を見るのが何よりのご褒美。でも、感謝されすぎると照れてしまうので、ほどほどがいい。
彼女は友達が風邪を引いたと聞いて、すぐに鍋料理を作って届けた。友達が「ありがとう、助かる」と笑顔で言うと、彼女も自然と笑みがこぼれた。「また何かあったら言ってね」と軽く言いながら、内心はちょっと照れくさかった。

人のために何かするのは、自分も嬉しくなりますよね。
8. 急な予定変更に戸惑う。
急な予定変更があると、頭が真っ白になる。せっかく準備していたのに、という思いが頭をよぎり、どう対応していいかわからなくなる。結局、周りの人に助けを求めることになる。
彼女は週末の予定をしっかり立てていたが、友達から「急用が入ったから延期して」と連絡が来た。彼女は一瞬固まり、頭の中が混乱した。「どうしよう…」とつぶやきながら、他の友達に助けを求めるメールを打ち始めた。

急な変更には戸惑いますよね。
9. 昔の思い出話をすると、懐かしさで涙が出そうになる。
昔の思い出話をすると、懐かしさで胸がいっぱいになる。特に学生時代の話をすると、あの頃の自分に戻ったような気がして、涙が出そうになる。でも、人前で泣くのは恥ずかしいので、必死にこらえる。
彼女は友人と久しぶりに会い、学生時代の話に花を咲かせていた。「あの頃は楽しかったね」と友人が言うと、彼女は目頭が熱くなった。でも、涙を見せるのは恥ずかしいと思い、そっと目を拭いた。

昔の思い出話は、つい涙が出そうになりますよね。
10. 細かいルールやマナーを守るのが当たり前。
細かいルールやマナーを守るのは当たり前だと思っている。他人がルールを破ると、なぜ守らないのか理解できない。でも、それを指摘するのは気が引けるので、内心でモヤモヤするだけ。
彼女は電車の中で、マナー違反の若者を見かけた。イヤホンの音が漏れているし、足を広げて座っている。彼女は内心で「なんで守らないんだろう」と思いながらも、何も言えずに黙って見ていた。

ルールを守らない人を見ると、モヤモヤしますよね。
11. 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
人のために何かしてあげると、自分まで嬉しくなる。相手が喜んでくれる顔を見るのが何よりのご褒美。でも、感謝されすぎると照れてしまうので、ほどほどがいい。
彼女は友達が風邪を引いたと聞いて、すぐに鍋料理を作って届けた。友達が「ありがとう、助かる」と笑顔で言うと、彼女も自然と笑みがこぼれた。「また何かあったら言ってね」と軽く言いながら、内心はちょっと照れくさかった。

人のために何かするのは、自分も嬉しくなりますよね。
12. 急な予定変更に戸惑う。
急な予定変更があると、頭が真っ白になる。せっかく準備していたのに、という思いが頭をよぎり、どう対応していいかわからなくなる。結局、周りの人に助けを求めることになる。
彼女は週末の予定をしっかり立てていたが、友達から「急用が入ったから延期して」と連絡が来た。彼女は一瞬固まり、頭の中が混乱した。「どうしよう…」とつぶやきながら、他の友達に助けを求めるメールを打ち始めた。

急な変更には戸惑いますよね。
13. 昔の思い出話をすると、懐かしさで涙が出そうになる。
昔の思い出話をすると、懐かしさで胸がいっぱいになる。特に学生時代の話をすると、あの頃の自分に戻ったような気がして、涙が出そうになる。でも、人前で泣くのは恥ずかしいので、必死にこらえる。
彼女は友人と久しぶりに会い、学生時代の話に花を咲かせていた。「あの頃は楽しかったね」と友人が言うと、彼女は目頭が熱くなった。でも、涙を見せるのは恥ずかしいと思い、そっと目を拭いた。

昔の思い出話は、つい涙が出そうになりますよね。
14. 細かいルールやマナーを守るのが当たり前。
細かいルールやマナーを守るのは当たり前だと思っている。他人がルールを破ると、なぜ守らないのか理解できない。でも、それを指摘するのは気が引けるので、内心でモヤモヤするだけ。
彼女は電車の中で、マナー違反の若者を見かけた。イヤホンの音が漏れているし、足を広げて座っている。彼女は内心で「なんで守らないんだろう」と思いながらも、何も言えずに黙って見ていた。

ルールを守らない人を見ると、モヤモヤしますよね。
15. 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
人のために何かしてあげると、自分まで嬉しくなる。相手が喜んでくれる顔を見るのが何よりのご褒美。でも、感謝されすぎると照れてしまうので、ほどほどがいい。
彼女は友達が風邪を引いたと聞いて、すぐに鍋料理を作って届けた。友達が「ありがとう、助かる」と笑顔で言うと、彼女も自然と笑みがこぼれた。「また何かあったら言ってね」と軽く言いながら、内心はちょっと照れくさかった。

人のために何かするのは、自分も嬉しくなりますよね。
16. 急な予定変更に戸惑う。
急な予定変更があると、頭が真っ白になる。せっかく準備していたのに、という思いが頭をよぎり、どう対応していいかわからなくなる。結局、周りの人に助けを求めることになる。
彼女は週末の予定をしっかり立てていたが、友達から「急用が入ったから延期して」と連絡が来た。彼女は一瞬固まり、頭の中が混乱した。「どうしよう…」とつぶやきながら、他の友達に助けを求めるメールを打ち始めた。

急な変更には戸惑いますよね。
17. 昔の思い出話をすると、懐かしさで涙が出そうになる。
昔の思い出話をすると、懐かしさで胸がいっぱいになる。特に学生時代の話をすると、あの頃の自分に戻ったような気がして、涙が出そうになる。でも、人前で泣くのは恥ずかしいので、必死にこらえる。
彼女は友人と久しぶりに会い、学生時代の話に花を咲かせていた。「あの頃は楽しかったね」と友人が言うと、彼女は目頭が熱くなった。でも、涙を見せるのは恥ずかしいと思い、そっと目を拭いた。

昔の思い出話は、つい涙が出そうになりますよね。
18. 細かいルールやマナーを守るのが当たり前。
細かいルールやマナーを守るのは当たり前だと思っている。他人がルールを破ると、なぜ守らないのか理解できない。でも、それを指摘するのは気が引けるので、内心でモヤモヤするだけ。
彼女は電車の中で、マナー違反の若者を見かけた。イヤホンの音が漏れているし、足を広げて座っている。彼女は内心で「なんで守らないんだろう」と思いながらも、何も言えずに黙って見ていた。

ルールを守らない人を見ると、モヤモヤしますよね。
19. 人のために何かしてあげると、自分も嬉しくなる。
人のために何かしてあげると、自分まで嬉しくなる。相手が喜んでくれる顔を見るのが何よりのご褒美。でも、感謝されすぎると照れてしまうので、ほどほどがいい。
彼女は友達が風邪を引いたと聞いて、すぐに鍋料理を作って届けた。友達が「ありがとう、助かる」と笑顔で言うと、彼女も自然と笑みがこぼれた。「また何かあったら言ってね」と軽く言いながら、内心はちょっと照れくさかった。

人のために何かするのは、自分も嬉しくなりますよね。
20. 急な予定変更に戸惑う。
急な予定変更があると、頭が真っ白になる。せっかく準備していたのに、という思いが頭をよぎり、どう対応していいかわからなくなる。結局、周りの人に助けを求めることになる。
彼女は週末の予定をしっかり立てていたが、友達から「急用が入ったから延期して」と連絡が来た。彼女は一瞬固まり、頭の中が混乱した。「どうしよう…」とつぶやきながら、他の友達に助けを求めるメールを打ち始めた。

急な変更には戸惑いますよね。
まとめ
ISFJの「あるある」は、どれも日常の小さな瞬間に隠れています。ルールを守ることや人のために行動することが当たり前だと思っているISFJですが、その裏には深い思いやりや責任感が詰まっています。あなたもきっと共感できるエピソードが見つかるはずです。
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