- 『新しいことにすぐ飛びつくけど、続かないんだよね…どうしたら続けられるんだろう？』
- 『他人の感情に敏感すぎて、自分の意見が言えない。もっと自分を出せるようになりたいな。』
- 『計画を立てるのは好きだけど、実行するのが苦手。どうしたら計画通りに進められるのかな？』
- 『他人の期待に応えようとして、自分を見失いがち。もっと自分のペースでやりたい。』
- 『自分の感情をうまく言葉にできなくて、誤解されちゃう。どうしたら伝えられるんだろう？』
本記事ではENFP(運動家)の苦手なことについての悩みや疑問を解決します！
自由で創造的なENFPタイプ。その明るく社交的な性格の裏には、実は苦手なこともたくさんあります。今回は、ENFPが抱えがちな苦手なことを20個紹介。あなたにも共感できる「あるある」がきっと見つかるはずです。
- 運動家の特徴(苦手なこと)
- ENFP、苦手なこと20選
- 1. 新しいプロジェクトを始めたはいいけど、途中で飽きちゃうこと。最初はワクワクで頭がいっぱいなのに、いつの間にか興味が薄れてしまう。
- 2. 友達との約束を忘れて、別の予定を入れてしまうこと。頭の中が常に次のことでいっぱいで、約束をすっぽかしがち。
- 3. 会議中にアイデアが次々浮かんで、話が脱線しがちなこと。頭の中が常に新しいことでいっぱいで、集中できない。
- 4. 細かいルールや手順に縛られると、やる気が失せること。自由な発想ができないと、途端に興味がなくなる。
- 5. 興味のない作業を続けるのが苦痛で、すぐに別のことを考えてしまうこと。退屈な作業は彼女にとって地獄。
- 6. 人に頼まれたことを断れず、自分の時間がなくなること。頼まれるとつい「いいよ」と言ってしまい、気づけばスケジュールがパンク状態。
- 7. 計画を立てるのが好きなのに、実際には計画通りに進まないこと。計画を立てる瞬間はワクワクするけど、実行するとなると別の話。
- 8. 他人の感情に敏感すぎて、自分の意見を言えなくなること。相手の気持ちを考えすぎて、自分の気持ちを押し殺してしまう。
- 9. 新しい趣味に飛びつくけど、すぐに次の趣味に移ってしまうこと。最初は夢中になるけど、すぐに飽きてしまう。
- 10. 締め切り直前までやる気が出なくて、最後に慌てること。締め切りが迫らないとやる気が出ない。
- 11. 人前で話すのが好きなのに、準備不足で失敗しがちなこと。話すこと自体は得意だけど、準備を怠るととんでもない方向に話が飛んでしまう。
- 12. 他人の評価を気にしすぎて、自由な発想ができなくなること。周りの目を気にしすぎて、自分のアイデアを出せない。
- 13. 自分の感情に振り回されて、冷静な判断ができなくなること。感情が高ぶると、理性が吹き飛んでしまう。
- 14. 新しい人間関係を築くのは得意だけど、維持するのが苦手なこと。初対面では盛り上がるけど、その後が続かない。
- 15. 一度にたくさんのことをやりたくなって、結局何も終わらないこと。やりたいことが多すぎて、手が回らない。
- 16. 他人の悩みを聞きすぎて、自分が疲れてしまうこと。共感しすぎて、気づけば自分の心まで重くなってしまう。
- 17. 自分のアイデアを他人に理解してもらえないと、すぐに落ち込むこと。熱意が伝わらないと、一気にやる気を失う。
- 18. 新しい場所や環境に適応するのは早いけど、長期的な安定を保つのが難しいこと。最初は楽しいけど、次第に飽きてしまう。
- 19. 他人の期待に応えようとして、自分を見失いがちなこと。周りの期待に応えようと頑張りすぎて、自分の気持ちがわからなくなる。
- 20. 自分の感情を言葉にするのが苦手で、誤解されがちなこと。気持ちをうまく伝えられず、周りに誤解されてしまう。
- まとめ
運動家の特徴(苦手なこと)
運動家の特徴(苦手なこと)
- 新しいことに飛びつくけど、続かない
- 他人の感情に敏感すぎる
- 計画を立てるのは好きだけど、実行は苦手
- 他人の期待に応えようとして疲れる
- 感情を言葉にするのが苦手
新しいことに飛びつくけど、続かない
ENFPは新しいことに興味を持つのが早く、すぐに飛びつきます。例えば、新しい趣味やプロジェクトを始めたばかりなのに、数週間後には別のことに夢中になっていることも。友達から「あの趣味、どうなった？」と聞かれて、「あ、そういえば…」と苦笑いするのは日常茶飯事です。
他人の感情に敏感すぎる
ENFPは他人の感情に敏感で、相手の気持ちを深く考えすぎてしまうことがあります。例えば、友達が少し不機嫌そうにしていると、「私のせいかな？」と不安になり、その日の行動を全て振り返ってしまうことも。その結果、自分の意見を言えずに黙ってしまうことも少なくありません。
計画を立てるのは好きだけど、実行は苦手
ENFPは計画を立てるのが好きですが、それを実行に移すのが苦手です。例えば、週末の予定をしっかり立てたのに、当日になると「今日は気分が乗らないな」とベッドでゴロゴロしてしまうことも。結局、予定していたジムに行かず、代わりにNetflixを見て一日を過ごすこともあります。
他人の期待に応えようとして疲れる
ENFPは他人の期待に応えようと頑張りすぎて、自分を見失いがちです。例えば、上司から「このプロジェクト、君に任せるよ」と言われると、張り切って取り組むものの、次第に「これでいいのかな？」と不安になり、自分の判断に自信が持てなくなることも。その結果、上司の意見に従うことにして、自分のアイデアは押し殺してしまうこともあります。
感情を言葉にするのが苦手
ENFPは自分の感情を言葉にするのが苦手で、誤解されがちです。例えば、恋人と喧嘩をした時、本当は「寂しかったんだよ」と言いたかったのに、つい「別に…」と冷たく返してしまうことも。恋人は「どうしてそんな態度なの？」と困惑し、彼女は「違うのに…」と心の中でつぶやくことも少なくありません。
ENFP、苦手なこと20選
運動家苦手なこと20
- 新しいプロジェクトを始めたはいいけど、途中で飽きちゃうこと。最初はワクワクで頭がいっぱいなのに、いつの間にか興味が薄れてしまう。
- 友達との約束を忘れて、別の予定を入れてしまうこと。頭の中が常に次のことでいっぱいで、約束をすっぽかしがち。
- 会議中にアイデアが次々浮かんで、話が脱線しがちなこと。頭の中が常に新しいことでいっぱいで、集中できない。
- 細かいルールや手順に縛られると、やる気が失せること。自由な発想ができないと、途端に興味がなくなる。
- 興味のない作業を続けるのが苦痛で、すぐに別のことを考えてしまうこと。退屈な作業は彼女にとって地獄。
- 人に頼まれたことを断れず、自分の時間がなくなること。頼まれるとつい「いいよ」と言ってしまい、気づけばスケジュールがパンク状態。
- 計画を立てるのが好きなのに、実際には計画通りに進まないこと。計画を立てる瞬間はワクワクするけど、実行するとなると別の話。
- 他人の感情に敏感すぎて、自分の意見を言えなくなること。相手の気持ちを考えすぎて、自分の気持ちを押し殺してしまう。
- 新しい趣味に飛びつくけど、すぐに次の趣味に移ってしまうこと。最初は夢中になるけど、すぐに飽きてしまう。
- 締め切り直前までやる気が出なくて、最後に慌てること。締め切りが迫らないとやる気が出ない。
- 人前で話すのが好きなのに、準備不足で失敗しがちなこと。話すこと自体は得意だけど、準備を怠るととんでもない方向に話が飛んでしまう。
- 他人の評価を気にしすぎて、自由な発想ができなくなること。周りの目を気にしすぎて、自分のアイデアを出せない。
- 自分の感情に振り回されて、冷静な判断ができなくなること。感情が高ぶると、理性が吹き飛んでしまう。
- 新しい人間関係を築くのは得意だけど、維持するのが苦手なこと。初対面では盛り上がるけど、その後が続かない。
- 一度にたくさんのことをやりたくなって、結局何も終わらないこと。やりたいことが多すぎて、手が回らない。
- 他人の悩みを聞きすぎて、自分が疲れてしまうこと。共感しすぎて、気づけば自分の心まで重くなってしまう。
- 自分のアイデアを他人に理解してもらえないと、すぐに落ち込むこと。熱意が伝わらないと、一気にやる気を失う。
- 新しい場所や環境に適応するのは早いけど、長期的な安定を保つのが難しいこと。最初は楽しいけど、次第に飽きてしまう。
- 他人の期待に応えようとして、自分を見失いがちなこと。周りの期待に応えようと頑張りすぎて、自分の気持ちがわからなくなる。
- 自分の感情を言葉にするのが苦手で、誤解されがちなこと。気持ちをうまく伝えられず、周りに誤解されてしまう。
1. 新しいプロジェクトを始めたはいいけど、途中で飽きちゃうこと。最初はワクワクで頭がいっぱいなのに、いつの間にか興味が薄れてしまう。
新しいことに飛びつくのは得意だけど、継続するのが苦手。最初の熱意が冷めると、もう次のアイデアに心が奪われてしまう。
彼女は新しいブログを始めたばかりだった。最初の数日は毎日更新していたが、一週間も経たないうちに「今日は何を書こうかな」と悩む時間が増え、結局更新しなくなった。友達から「最近ブログ見てないけど、どうしたの？」と聞かれ、「あ、そういえば…」と苦笑い。
新しいことに夢中になるのはいいけど、続けるのは難しいよね。でも、それも彼女の魅力の一つかも。
2. 友達との約束を忘れて、別の予定を入れてしまうこと。頭の中が常に次のことでいっぱいで、約束をすっぽかしがち。
スケジュール管理が苦手で、予定が重なっても気づかない。友達との約束を忘れて、別の楽しいことに飛びついてしまう。
彼女はカフェで友達を待っていた。でも、友達は一向に現れない。スマホを見ると、友達から「今日の予定、キャンセルしたよね？」とメッセージが。彼女は慌ててカレンダーを確認し、「あ、そうだった…」と頭を抱える。その日は別のイベントに参加していたのを完全に忘れていた。
予定を忘れるのはよくあることだけど、友達には申し訳ないよね。でも、彼女の自由さが羨ましいときもある。
3. 会議中にアイデアが次々浮かんで、話が脱線しがちなこと。頭の中が常に新しいことでいっぱいで、集中できない。
会議中にアイデアがどんどん湧いてきて、本来の議題からどんどん遠ざかってしまう。周りからは「また脱線してる」と呆れられることも。
会議室で彼女は真剣な顔をしていたが、ふと窓の外を見て「あ、あの雲、面白い形してる！」とつぶやく。周りは一瞬固まり、「え、今何の話してたっけ？」と戸惑う。彼女は気づかずに「そういえば、この前こんなアイデアを思いついたんだけど…」と話し始める。
アイデアが溢れるのは素敵だけど、会議の進行にはちょっと迷惑かも。でも、彼女の発想力はいつも新鮮だよね。
4. 細かいルールや手順に縛られると、やる気が失せること。自由な発想ができないと、途端に興味がなくなる。
決められた手順やルールに従うのが苦手で、自由に動けないとすぐにやる気を失う。創造性を発揮できない環境は彼女にとって苦痛。
彼女は新しい仕事を任されたが、マニュアル通りに進めるように言われた。最初は頑張ってマニュアルを読んでいたが、次第に「これって本当に必要なの？」と疑問が湧き、結局自分のやり方で進めてしまう。上司から「マニュアル通りにやってくれないと困る」と言われ、肩を落とす。
ルールに縛られるのは確かに辛いよね。でも、彼女の自由な発想はきっとどこかで役に立つはず。
5. 興味のない作業を続けるのが苦痛で、すぐに別のことを考えてしまうこと。退屈な作業は彼女にとって地獄。
興味のない作業を続けるのは苦痛で、すぐに頭が別のことに飛んでしまう。集中力が続かず、作業がなかなか進まない。
彼女はデスクに向かって書類整理をしていたが、次第に「この書類、どうしてこんなに多いんだろう」とぼんやり考え始める。ふとスマホを見ると、友達からのメッセージが。「あ、返信しなきゃ」と思い、気づけばSNSをスクロールしている。気づいたら1時間が経っていた。
興味のない作業は誰でも苦手だけど、彼女は特にそうだよね。でも、その分興味のあることには全力投球できるのがいいところ。
6. 人に頼まれたことを断れず、自分の時間がなくなること。頼まれるとつい「いいよ」と言ってしまい、気づけばスケジュールがパンク状態。
他人からの頼みごとを断るのが苦手で、つい引き受けてしまう。その結果、自分の時間がどんどん削られ、疲れ果ててしまう。
彼女は友達から「ちょっと手伝ってくれない？」と頼まれた。自分も忙しいのはわかっているけど、「まあ、いいか」と軽く返事をしてしまう。その夜、デスクに向かって「あー、もうこんな時間…」とため息をつきながら、頼まれた作業に取り組む。
頼まれたことを断れないのは優しさの表れだけど、自分の時間も大切にしないとね。
7. 計画を立てるのが好きなのに、実際には計画通りに進まないこと。計画を立てる瞬間はワクワクするけど、実行するとなると別の話。
計画を立てるのは得意だけど、それを実行に移すのが苦手。途中で気が変わったり、他のことに気を取られてしまう。
彼女は週末の予定をしっかり立てた。でも、土曜日の朝になると「今日はちょっと気分が乗らないな」とベッドでゴロゴロ。結局、予定していたジムに行かず、代わりにNetflixを見て一日を過ごす。
計画を立てるのは楽しいけど、実行するのは難しいよね。でも、それも彼女の自由な性格の一部かも。
8. 他人の感情に敏感すぎて、自分の意見を言えなくなること。相手の気持ちを考えすぎて、自分の気持ちを押し殺してしまう。
他人の感情に敏感で、自分の意見を言うのが苦手。相手を傷つけたくないという思いが強く、自分の気持ちを抑えてしまう。
彼女は会議で自分の意見を言おうとしたが、同僚の表情が少し曇ったのを見て、「やっぱり言わない方がいいかな」と黙ってしまう。後で「あの時言えばよかった」と後悔する。
他人の気持ちを考えるのは素敵だけど、自分の意見も大切にしないとね。
9. 新しい趣味に飛びつくけど、すぐに次の趣味に移ってしまうこと。最初は夢中になるけど、すぐに飽きてしまう。
新しい趣味を見つけるのは得意だけど、それを続けるのが苦手。次々と新しいことに興味が移り、結局どれも中途半端になってしまう。
彼女は最近陶芸に夢中だった。でも、一ヶ月も経たないうちに「今度はヨガを始めようかな」と言い出す。友達から「陶芸はどうしたの？」と聞かれ、「あ、そういえば…」と苦笑い。
新しいことに挑戦するのはいいけど、続けるのは難しいよね。でも、それも彼女の魅力の一つかも。
10. 締め切り直前までやる気が出なくて、最後に慌てること。締め切りが迫らないとやる気が出ない。
締め切りが近づくまでやる気が出ず、最後に慌てて作業を始める。その結果、質が低下したり、徹夜になってしまう。
彼女は締め切り前日の夜、ようやく重い腰を上げて作業を始める。「あー、もうこんな時間…」と焦りながらパソコンに向かう。結局、朝までかかって何とか仕上げるが、寝不足で次の日はボロボロ。
締め切り直前までやる気が出ないのはよくあることだけど、もうちょっと余裕を持ちたいよね。
11. 人前で話すのが好きなのに、準備不足で失敗しがちなこと。話すこと自体は得意だけど、準備を怠るととんでもない方向に話が飛んでしまう。
人前で話すのは好きだけど、準備をしっかりしないと話が脱線しがち。その場のノリで話を進めてしまい、後で「あれ、何を話したっけ？」と自分でも混乱する。
彼女はプレゼンの場に立った。最初は調子よく話し始めたが、途中でふと思いついたエピソードを話し始め、気づけば本題から大幅に脱線。聴衆は少し困惑した表情で、彼女は「あ、そういえば本題は…」と慌てて戻ろうとするが、時間はもうない。
話すのが好きなのはいいけど、準備も大切だよね。でも、その場のノリで話すのも彼女の魅力かも。
12. 他人の評価を気にしすぎて、自由な発想ができなくなること。周りの目を気にしすぎて、自分のアイデアを出せない。
他人の評価が気になって、自由な発想ができなくなる。周りからどう思われるかを考えすぎて、自分の意見を押し殺してしまう。
彼女は会議で新しいアイデアを思いついたが、周りの反応が気になってなかなか口に出せない。「これって変かな？」と思いながら、結局黙ってしまう。後で同僚が同じようなアイデアを出し、褒められているのを見て、「あの時言えばよかった」と後悔する。
他人の評価を気にしすぎると、自分の良さが出せないよね。でも、彼女の慎重さも時には役に立つかも。
13. 自分の感情に振り回されて、冷静な判断ができなくなること。感情が高ぶると、理性が吹き飛んでしまう。
感情に左右されやすく、冷静な判断ができない。嬉しい時は調子に乗りすぎ、悲しい時は落ち込みすぎて、周りが心配するほど。
彼女は仕事で大きな成果を上げた。嬉しさのあまり、同僚に「今夜飲みに行こう！」と誘い、気づけば深夜まで飲み続ける。次の日、寝不足で頭がぼーっとしながら、「あの時ちょっと調子に乗りすぎたかも」と反省する。
感情に振り回されるのは大変だけど、それも彼女の情熱の表れかも。
14. 新しい人間関係を築くのは得意だけど、維持するのが苦手なこと。初対面では盛り上がるけど、その後が続かない。
新しい人と出会うのは得意だけど、関係を維持するのが苦手。最初は盛り上がるけど、次第に連絡が疎かになり、気づけば関係が薄れてしまう。
彼女はパーティーで新しい友達を作った。最初は毎日メッセージをやり取りしていたが、次第に「また今度連絡しよう」と思いながら、結局連絡しないまま数週間が経つ。ある日、その友達から「最近どう？」とメッセージが来て、「あ、ごめん、忙しくて…」と返信する。
新しい出会いは楽しいけど、関係を維持するのは難しいよね。でも、彼女の社交性は素敵だと思う。
15. 一度にたくさんのことをやりたくなって、結局何も終わらないこと。やりたいことが多すぎて、手が回らない。
一度にたくさんのことに手を出しすぎて、結局どれも中途半端になってしまう。やりたいことが多すぎて、優先順位がつけられない。
彼女は週末の予定を立てた。読書、料理、ジム、友達との約束…とやりたいことが山積み。でも、結局どれも中途半端に終わり、「あー、何も終わらなかった」とため息をつく。
やりたいことが多いのはいいけど、一つずつやらないとね。でも、彼女のエネルギッシュさは羨ましいかも。
16. 他人の悩みを聞きすぎて、自分が疲れてしまうこと。共感しすぎて、気づけば自分の心まで重くなってしまう。
他人の悩みを聞くのが得意だけど、その分自分の心まで疲れてしまう。相手の感情に深く入り込みすぎて、自分が消耗してしまう。
彼女は友達の悩みを聞いていた。最初は「大丈夫だよ」と励ましていたが、話が進むにつれて友達の悲しみが自分にも伝わり、胸が苦しくなる。帰宅後、ベッドに横たわりながら「なんだか疲れたな…」とつぶやく。
他人の悩みを聞くのは優しさの表れだけど、自分の心も大切にしないとね。
17. 自分のアイデアを他人に理解してもらえないと、すぐに落ち込むこと。熱意が伝わらないと、一気にやる気を失う。
自分のアイデアを他人に理解してもらえないと、すぐに落ち込んでしまう。熱意が伝わらないと、一気に自信を失い、やる気がなくなってしまう。
彼女は会議で新しい企画を提案した。しかし、周りからは「ちょっと現実的じゃないかも」と冷ややかな反応。彼女は「あ、そうか…」と肩を落とし、その後の会議ではほとんど発言しなくなる。
自分のアイデアが伝わらないのは辛いよね。でも、彼女の情熱はきっとどこかで役に立つはず。
18. 新しい場所や環境に適応するのは早いけど、長期的な安定を保つのが難しいこと。最初は楽しいけど、次第に飽きてしまう。
新しい環境に適応するのは得意だけど、長期的に安定して続けるのが苦手。最初はワクワクするけど、次第に新鮮さが薄れ、飽きてしまう。
彼女は新しい職場に転職したばかり。最初は新しい環境に興奮していたが、数ヶ月経つと「なんかマンネリだな…」と感じ始める。同僚から「もう慣れた？」と聞かれ、「うん、でもちょっと飽きてきたかも」と苦笑い。
新しい環境に適応するのは早いけど、長く続けるのは難しいよね。でも、彼女の適応力は素晴らしいと思う。
19. 他人の期待に応えようとして、自分を見失いがちなこと。周りの期待に応えようと頑張りすぎて、自分の気持ちがわからなくなる。
他人の期待に応えようと頑張りすぎて、自分の気持ちがわからなくなる。周りの期待に応えようとするあまり、自分を見失ってしまう。
彼女は上司から「このプロジェクト、君に任せるよ」と言われ、張り切って取り組む。しかし、次第に「これでいいのかな？」と不安になり、自分の判断に自信が持てなくなる。結局、上司の意見に従うことにして、自分のアイデアは押し殺す。
他人の期待に応えようとするのはいいけど、自分の気持ちも大切にしないとね。
20. 自分の感情を言葉にするのが苦手で、誤解されがちなこと。気持ちをうまく伝えられず、周りに誤解されてしまう。
自分の感情を言葉にするのが苦手で、周りに誤解されがち。気持ちをうまく伝えられず、相手に誤解されてしまうことが多い。
彼女は恋人と喧嘩をした。本当は「寂しかったんだよ」と言いたかったのに、つい「別に…」と冷たく返してしまう。恋人は「どうしてそんな態度なの？」と困惑し、彼女は「違うのに…」と心の中でつぶやく。
自分の気持ちを伝えるのは難しいよね。でも、少しずつ練習すればきっとうまくいくはず。
まとめ
ENFPの苦手なことは、その自由で創造的な性格ゆえのものばかり。でも、これらの弱点を理解することで、自分自身をより深く知ることができます。苦手なことを克服するのもいいけど、まずは自分を受け入れることから始めてみませんか？
ENFPのあなたへおすすめの記事
もっとENFPに関する理解を深めたい場合は次の記事が参考になります。
コメント