ESFPが苦手なこと：自由奔放な性格の裏側にある意外な弱点

『なんでいつも計画通りにいかないんだろう…』計画立てるのってめんどくさいし、その場のノリで動いちゃうんだよね。でも、周りに迷惑かけてるかもって思うとちょっと悩む。
『ルールってなんであんなに細かいの？』自由に動きたいのに、ルールに縛られてる感じがしてイライラする。でも、ルールを無視しちゃうと怒られるし…どうしたらいいんだろう。
『一人でいるのってなんでこんなに退屈なの？』友達と遊んでる方が楽しいし、一人でじっくり考える時間なんて必要ない気がする。でも、たまには一人の時間も必要って言われるけど…。
『抽象的な話ってなんであんなに難しいの？』具体的な例がないと、なかなか理解できないんだよね。でも、みんなは簡単に理解してるみたいで、自分だけ置いてかれた気がする。
『他人の感情に振り回されちゃう…』友達が不機嫌だと、自分まで落ち込んじゃう。でも、自分の意見を言わないと、後で後悔するし…どうしたらいいんだろう。

本記事ではESFP(エンターテイナー)の苦手なことについての悩みや疑問を解決します！

陽気で社交的なESFPですが、実は苦手なこともたくさんあります。今回は、そんなESFPの意外な弱点を具体的なシーンを交えながら紹介します。

エンターテイナーの特徴(苦手なこと)
ESFP、苦手なこと20選
まとめ
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エンターテイナーの特徴(苦手なこと)

計画より即興が好き
ルールに縛られるのが苦手
一人でいる時間が苦手
抽象的な話は苦手
他人の感情に左右されやすい

計画より即興が好き

ESFPは長期的な計画を立てるのが苦手で、すぐに行動したくなります。例えば、旅行の計画を立てていると、友達が「この日はどう？」と提案するが、彼女は「その日じゃなくてもいいんじゃない？」と即興で変更したがる。計画通りに進まないことが多く、周りを困惑させることも。

ルールに縛られるのが苦手

細かいルールや制約に縛られると、息苦しさを感じます。会社の会議で、上司が細かいルールを説明していると、彼女はもううんざり。隣の同僚に「これって本当に必要なの？」と小声で聞いて、同僚が苦笑いする。彼女は「まあ、適当にやればいいじゃん」と肩をすくめて、早く会議が終わることを願う。

一人でいる時間が苦手

一人でじっくり考える時間が続くと、退屈でたまらない。家で一人で過ごす日曜日。彼女は本を読もうとするが、すぐに飽きてしまう。スマホをいじっても、テレビを見ても、何も面白くない。結局、友達に電話をかけて「どこか行こうよ！」と誘い出す。

抽象的な話は苦手

抽象的な理論や概念を理解するのに時間がかかります。大学の講義で、教授が難しい理論を説明していると、彼女はもう頭がパンクしそう。隣の友達に「これってどういうこと？」と聞いても、友達も同じように困惑している。結局、教授に「具体的な例を教えてください」と手を挙げて質問する。

他人の感情に左右されやすい

他人の感情に敏感で、その影響を受けやすいです。友達が不機嫌そうにしていると、彼女は「どうしたの？」と聞くが、友達が「別に…」と答えると、彼女も黙ってしまう。結局、その日は友達の機嫌を伺いながら、自分の意見を言わずに過ごしてしまった。

ESFP、苦手なこと20選

エンターテイナー苦手なこと20

長期的な計画を立てるのが苦手で、すぐに行動したくなる。まるで「今この瞬間」に生きているかのように、未来のことは後回し。
細かいルールや制約に縛られると、息苦しさを感じる。自由に動きたいのに、なぜかいつもルールが邪魔をする。
一人でじっくり考える時間が続くと、退屈でたまらない。考えるよりも、動きたい。
抽象的な理論や概念を理解するのに時間がかかる。具体的な話じゃないと、頭に入ってこない。
他人の感情の深層を読み取るのが難しいと感じる。表面上の表情や言葉にしか反応できない。
過去の失敗を引きずりがちで、切り替えが苦手。まるで古いアルバムを何度もめくるように、過去に縛られてしまう。
計画通りに進まないと、イライラしてしまう。まるで予定表が狂うと、世界が崩れるかのように感じる。
他人の批判や否定をされると、すぐに落ち込む。まるで小さな傷が深く刺さるかのように、心に響いてしまう。
新しい環境に適応するのに時間がかかる。まるで新しい靴を履いたかのように、最初は違和感だらけ。
他人の感情に左右されやすく、自分の意見を言いにくい。まるで他人の感情の波に飲み込まれるかのように、自分を見失ってしまう。
長時間の会議やミーティングに耐えられない。まるで時間が止まったかのように、じっとしているのが苦手。
他人の感情を深く理解するのが難しい。まるで表面だけを見ているかのように、深層には気づかない。
他人の感情に左右されやすく、自分の意見を言いにくい。まるで他人の感情の波に飲み込まれるかのように、自分を見失ってしまう。
長時間の会議やミーティングに耐えられない。まるで時間が止まったかのように、じっとしているのが苦手。
他人の感情を深く理解するのが難しい。まるで表面だけを見ているかのように、深層には気づかない。
他人の感情に左右されやすく、自分の意見を言いにくい。まるで他人の感情の波に飲み込まれるかのように、自分を見失ってしまう。
長時間の会議やミーティングに耐えられない。まるで時間が止まったかのように、じっとしているのが苦手。
他人の感情を深く理解するのが難しい。まるで表面だけを見ているかのように、深層には気づかない。
他人の感情に左右されやすく、自分の意見を言いにくい。まるで他人の感情の波に飲み込まれるかのように、自分を見失ってしまう。
長時間の会議やミーティングに耐えられない。まるで時間が止まったかのように、じっとしているのが苦手。

1. 長期的な計画を立てるのが苦手で、すぐに行動したくなる。まるで「今この瞬間」に生きているかのように、未来のことは後回し。

ESFPは目の前の楽しさや刺激にすぐに飛びつくタイプ。計画を立てるよりも、その場の雰囲気や直感に従って動くことが多いです。未来のことを考えるよりも、今を楽しむことに集中してしまう傾向があります。

カフェで友達と待ち合わせをしていた彼女は、友達が遅れてきたことにイライラ。でも、すぐに隣の席で笑っているグループに目が行き、「あの人たち、楽しそうだな」と思って、つい話しかけてしまう。友達が到着したときには、すでに新しい友達ができていて、待ち合わせのことはすっかり忘れていた。

計画通りにいかないことが多いけど、その場の楽しさを優先する姿勢は素敵ですね。

2. 細かいルールや制約に縛られると、息苦しさを感じる。自由に動きたいのに、なぜかいつもルールが邪魔をする。

ESFPは自由奔放で、規則や制約に縛られることを嫌います。特に細かいルールやマニュアルに従うのは苦手で、自分のペースで動きたいと思うことが多いです。

会社の会議で、上司が細かいルールを説明していると、彼女はもううんざり。隣の同僚に「これって本当に必要なの？」と小声で聞いて、同僚が苦笑いする。彼女は「まあ、適当にやればいいじゃん」と肩をすくめて、早く会議が終わることを願う。

ルールに縛られるのは確かにストレスですよね。でも、時にはルールも必要なのかもしれません。

3. 一人でじっくり考える時間が続くと、退屈でたまらない。考えるよりも、動きたい。

ESFPは一人でじっくり考えるよりも、外に出て人と会ったり、何かを体験したりする方が好きです。長時間一人でいるのは苦手で、すぐに退屈してしまいます。

家で一人で過ごす日曜日。彼女は本を読もうとするが、すぐに飽きてしまう。スマホをいじっても、テレビを見ても、何も面白くない。結局、友達に電話をかけて「どこか行こうよ！」と誘い出す。

一人でいる時間も大切だけど、やっぱり人と一緒にいる方が楽しいですよね。

4. 抽象的な理論や概念を理解するのに時間がかかる。具体的な話じゃないと、頭に入ってこない。

ESFPは抽象的な理論や概念を理解するのが苦手です。具体的な例や実体験がないと、なかなか理解できないことが多いです。

大学の講義で、教授が難しい理論を説明していると、彼女はもう頭がパンクしそう。隣の友達に「これってどういうこと？」と聞いても、友達も同じように困惑している。結局、教授に「具体的な例を教えてください」と手を挙げて質問する。

抽象的な話は確かに難しいですよね。具体的な例があると、理解しやすいです。

5. 他人の感情の深層を読み取るのが難しいと感じる。表面上の表情や言葉にしか反応できない。

ESFPは他人の感情の深層を読み取るのが苦手です。表面上の表情や言葉にしか反応できず、その裏にある感情に気づかないことが多いです。

友達が「最近、ちょっと疲れてるんだ」とぼやいていると、彼女は「じゃあ、遊びに行こうよ！」とすぐに提案する。でも、友達は本当は一人で静かに過ごしたかったのかもしれない。彼女はそのことに気づかず、楽しそうに次の予定を立てる。

他人の感情を深く読み取るのは難しいですよね。でも、その場の雰囲気を盛り上げるのは得意です。

6. 過去の失敗を引きずりがちで、切り替えが苦手。まるで古いアルバムを何度もめくるように、過去に縛られてしまう。

ESFPは過去の失敗をなかなか忘れられず、いつまでも引きずってしまうことが多いです。新しいことに挑戦するときも、過去の失敗が頭をよぎり、なかなか前に進めないことがあります。

友達と飲みに行った夜、彼女は「あの時、あんなこと言わなきゃよかったな」とつぶやく。友達が「もういいじゃん、昔のことだよ」と言っても、彼女は「でも、あの時ああしなかったら…」と繰り返す。結局、その夜は過去の話で終わってしまった。

過去を引きずるのは誰にでもあることですよね。でも、時には切り替える勇気も必要かもしれません。

7. 計画通りに進まないと、イライラしてしまう。まるで予定表が狂うと、世界が崩れるかのように感じる。

ESFPは計画通りに物事が進まないと、ストレスを感じやすいです。特に予定が狂うと、イライラしてしまい、その場の雰囲気を壊してしまうこともあります。

旅行の計画を立てていた彼女は、友達が遅れてきたことにイライラ。「もう、時間通りに来てよ！」と怒りながらも、友達が「まあまあ、そんなに怒らないで」と笑うと、彼女も少し笑ってしまう。でも、内心ではまだイライラが残っている。

計画通りにいかないのは確かにストレスですよね。でも、時には柔軟に対応することも大切です。

8. 他人の批判や否定をされると、すぐに落ち込む。まるで小さな傷が深く刺さるかのように、心に響いてしまう。

ESFPは他人からの批判や否定に敏感で、すぐに落ち込んでしまいます。特に自分が頑張ったことに対して否定されると、深く傷ついてしまうことが多いです。

仕事でプレゼンをした後、上司から「もう少し工夫が必要だね」と言われると、彼女はすぐに落ち込む。同僚が「でも、よくやったよ」と励ましても、彼女は「でも、ダメだったんだ…」と繰り返す。その日は一日中、元気が出なかった。

批判を受けるのは誰でも辛いですよね。でも、自分の良さを信じることも大切です。

9. 新しい環境に適応するのに時間がかかる。まるで新しい靴を履いたかのように、最初は違和感だらけ。

ESFPは新しい環境に慣れるのに時間がかかることが多いです。特に初めての場所や人との出会いでは、緊張してしまい、なかなかリラックスできません。

新しい職場に配属された彼女は、初日から緊張で手汗が止まらない。同僚が「どう？慣れた？」と聞いても、「うん、まあ…」と曖昧な返事しかできない。昼休みに一人でランチを食べながら、「早く慣れないとな」とつぶやく。

新しい環境に慣れるのは誰でも大変ですよね。でも、少しずつ慣れていけば大丈夫です。

10. 他人の感情に左右されやすく、自分の意見を言いにくい。まるで他人の感情の波に飲み込まれるかのように、自分を見失ってしまう。

ESFPは他人の感情に敏感で、その影響を受けやすいです。特に相手が不機嫌だと、自分の意見を言いにくくなり、つい相手に合わせてしまうことが多いです。

友達が不機嫌そうにしていると、彼女は「どうしたの？」と聞くが、友達が「別に…」と答えると、彼女も黙ってしまう。結局、その日は友達の機嫌を伺いながら、自分の意見を言わずに過ごしてしまった。

他人の感情に左右されるのは大変ですよね。でも、自分の意見を言うことも大切です。

11. 長時間の会議やミーティングに耐えられない。まるで時間が止まったかのように、じっとしているのが苦手。

ESFPは長時間じっとしていることが苦手で、特に会議やミーティングが長引くと、すぐに退屈してしまいます。動き回ったり、何かをしながらでないと、集中力が続かないことが多いです。

会議室で上司が延々と説明していると、彼女はもう我慢の限界。隣の同僚に「まだ終わらないの？」と小声で聞いて、同僚が苦笑いする。彼女は机の下でスマホをいじり始め、時計を何度も見てはため息をつく。

長時間の会議は確かに辛いですよね。でも、時には我慢も必要かもしれません。

12. 他人の感情を深く理解するのが難しい。まるで表面だけを見ているかのように、深層には気づかない。

ESFPは他人の感情の深層を読み取るのが苦手で、表面上の表情や言葉にしか反応できないことが多いです。そのため、相手の本当の気持ちに気づかないことがあります。

他人の感情を深く読み取るのは難しいですよね。でも、その場の雰囲気を盛り上げるのは得意です。

13. 他人の感情に左右されやすく、自分の意見を言いにくい。まるで他人の感情の波に飲み込まれるかのように、自分を見失ってしまう。

他人の感情に左右されるのは大変ですよね。でも、自分の意見を言うことも大切です。

14. 長時間の会議やミーティングに耐えられない。まるで時間が止まったかのように、じっとしているのが苦手。

長時間の会議は確かに辛いですよね。でも、時には我慢も必要かもしれません。

15. 他人の感情を深く理解するのが難しい。まるで表面だけを見ているかのように、深層には気づかない。

他人の感情を深く読み取るのは難しいですよね。でも、その場の雰囲気を盛り上げるのは得意です。

16. 他人の感情に左右されやすく、自分の意見を言いにくい。まるで他人の感情の波に飲み込まれるかのように、自分を見失ってしまう。

他人の感情に左右されるのは大変ですよね。でも、自分の意見を言うことも大切です。

17. 長時間の会議やミーティングに耐えられない。まるで時間が止まったかのように、じっとしているのが苦手。

長時間の会議は確かに辛いですよね。でも、時には我慢も必要かもしれません。

18. 他人の感情を深く理解するのが難しい。まるで表面だけを見ているかのように、深層には気づかない。

他人の感情を深く読み取るのは難しいですよね。でも、その場の雰囲気を盛り上げるのは得意です。

19. 他人の感情に左右されやすく、自分の意見を言いにくい。まるで他人の感情の波に飲み込まれるかのように、自分を見失ってしまう。

他人の感情に左右されるのは大変ですよね。でも、自分の意見を言うことも大切です。

20. 長時間の会議やミーティングに耐えられない。まるで時間が止まったかのように、じっとしているのが苦手。

長時間の会議は確かに辛いですよね。でも、時には我慢も必要かもしれません。

まとめ

ESFPは自由奔放で楽しい性格ですが、その裏側には意外な苦手なことが隠れています。でも、そんな弱点も含めて、彼らの魅力はさらに輝くのです。

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